足球怎么样合理铲球技术，足球比赛能否取消铲球

本文目录

1. 足球后卫身体对抗技巧
2. 足球射门方法有哪些，该怎么练
3. 足球比赛能否取消铲球
4. 浅谈足球有球技术和无球技术
5. 乒乓球怎样铲球更容易（适合新手的)

一、足球后卫身体对抗技巧

后卫是足球比赛中一个不可或缺的人物位置之一，在比赛中，前锋的一般任务就是进攻对方球门，需要速度，盘带以及精湛的射术，而中场则作为全场比赛的“大脑”，需要将足球控制于我方，在合适的时机发起进攻或转给前锋，而后卫则作为比赛中的“后盾”，需要拦截对方前锋或其他对手的进攻，其中身体对抗就是一种重要的技能，身体对抗的前提是需要个良好的身体素质，通过对对方的合理碰撞，铲球进行拦截，合适的站位卡位等技巧从而成截断对方进攻

二、足球射门方法有哪些，该怎么练

一个出色的射手，天赋是少不了的，再就是个人的自律和努力。历史上有太多太多的例子，天赋很好，后期不自律，喝酒泡妞家常便饭，从而毁了自己的大好前程。一个射手的门前嗅觉太重要了，有些人再怎么努力也达不到人家的高度，这就是天赋。

三、足球比赛能否取消铲球

感谢邀请，我认为职业比赛中不应该取消铲球，一次精准而干净的铲断观赏性不亚于一个精彩的过人。

为什么想要取消铲球？很大一方面是因为从足球运动开始，因为铲球受伤的情况比比皆是，但这些很大程度上不是铲球的锅，而且恶意铲球，如背后铲球，故意亮鞋钉等，哪怕比赛规定有了禁止铲球这一项，那么如果真到了危机关头，还是会有球员做出铲球的。

那么取消铲球有什么意义呢？有人说会取消足球比赛的观赏性，我认为不然，反而会是比赛的观赏性大大增加，1998年世界杯，有规定不允许随意铲球，那届比赛场均进球2.78个，稍等少了很多心里压力，敢于突破，敢于过人，在这方面，进攻的观赏性大大增加，但是这对于足球来说大大的失去了他的对抗性，他的意义，这对后卫是不公平了，取消铲球就好像取消了进攻球员的盘带。

在职业赛场上现在不会取消铲球，未来更不会，随着科技的发展，在球员防护问题上肯定也会取得其他的进展来保护球员的安全，发给我们更精彩的比赛，所以说根本不需要取消铲球。当然了，我还是建议在业余联赛尤其是学生中的比赛，在没有官方承办的比赛中协议取消铲球，就像我上高中那会，凡是约球，有个不成文的规定——不可以铲球。因为出了事，不是我们这群孩子可以承担的，如果孩子踢球经常受伤，我想中国的家长会更加拒绝孩子们参与足球这项运动了吧。

四、浅谈足球有球技术和无球技术

1、跑：快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。

2、起动：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。

3、停球：脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。

4、运球：脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧。

5、抢截球：正面枪截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球。

6、掷界外球：原地掷球、助跑掷球。

7、有球技术是你带球中面对防守队员如何盘过对方达到传球和射门的目的；

8、而无球技术是看你在无球情况下的跑位,以便在队友传球给你前摆脱对方防守队员的防守,寻觅到更佳的射门位置；

五、乒乓球怎样铲球更容易（适合新手的)

1、您说的应该是搓球，接发球一般是在下旋、侧下时使用，控制好拍型角度一般约为45度，搓过去根据球的旋转强弱进行微调，球旋转弱，板型稍立一点，球旋转强，板型稍后仰一点，然后加上步法及身体对来球进行控制。

2、详细讲解如下:搓球的核心元素－旋转。要想掌握好搓球的旋转，分四个阶段，第一阶段要学会制造旋转，第二阶段要学会控制旋转，第三阶段要学会适应旋转，第四阶段要学会利用旋转。

3、咱们首先来看第一阶段要如何制造旋转。首先要抓好板，然后板形调到稍后仰，在击球时要击球中下部，挥拍时一定要摩擦，不能撞击。如何去鉴定是撞击还是摩擦？主要是看你挥拍时触球部位，比如你触球时远离球心的话，往底部去摩擦它这就属于摩擦，如果说你在触球的时候直接撞击球心，那么就属于撞击，你比如说这个就属于撞击。在挥拍时先触球中下部然后往底部，这就属于摩擦，这就是很关键的一点。

4、再一方面就是注意要触击板的中下部，而不要触板的上半部，因为你搓到下面，你吃球的面积就大，摩擦就充分，如果说你就触板的上面部分的话，这个摩擦力就小，相对旋转就弱一些，这就是制造旋转。

5、咱们来讲讲第二个阶段如何控制旋转。控制旋转首先要提高旋转的强度，提高旋转的强度有两个方向，一个是速度旋转，另一个方向是强旋转。速度旋转也就是击球时提高摆臂速度，来提高旋转速度，强旋转就是增大引板距离，增加摩擦的空间来提高球的旋转强度。下面我给大家做一个示范，看一看在速度旋转和强旋转当中，搓球动作有什么区别？

6、先来示范一下快速旋转的搓球，通过摆臂的速度来增加这个球的旋转，咱们再来看看强旋转的搓球，通过增加挥拍的距离来增加摩擦距离，提高旋转，这就是两种搓球的示范。咱们再来看看快速旋转的正手搓球，咱们再来看看强旋转的正手搓球。

7、当你搓球摩擦练习到一定程度的时候，这个时候就可以练球的转不转，也就是对手上感觉的控制，如何搓转与不转呢？有这么几个方面，第一方面就是你搓球的力量大小，相对越发力球搓得越转，如果你越不发力，这个球就相对不转，第二方面是要调整摩擦的距离，相对你摩擦距离短，球就相对不转，如果你摩擦距离长的话，这个球就相对转一点，第三方面就是你触球板的位置，比如你触球板的位置靠上面部分的话，这个球就属于不转，靠下一点这个球就相对搓得转。这就是方法，在训练当中一定要多练，达到一个量变到质变的过程，增加手上的摩擦感觉。

8、大家来看一看搓不转球和搓下旋球动作上的一些区别，先来看不转球，再来看看转球，再来看看搓正手的不转球，再来看看搓正手的转球。

9、咱们来讲讲第三阶段，适应旋转。适应旋转就是针对对方不同的来球，通过动作调整达到控制效果，在练习适应旋转的核心点是对弧线的控制，如何把弧线压低?把弧线压低主要有两个方面，一方面就是板形的调整，第二方面就是用力方向的调整。

10、咱们先来讲讲板形的调整，对于不转球，咱们板形要稍微立一点，触球部位往中部去靠拢，对于比较转的球，咱们板形要后仰，然后触球部位要往底部去靠拢。这是板形的调整，那么用力方向的调整，对于这种不转球引板要高一点，用力方向要往下多一点，对于这种比较转的球，引板要往后一点，挥拍时要往前多一点，来达到弧线高度的控制。当弧线控制好以后，再配合旋转的练习，增加旋转练习就可以了。

11、最后一个阶段是利用旋转，利用旋转指的是在你搓球合理的基础上，增加搓球的威胁性。在这个阶段的练习中，首先你要练习对旋转的判断，不仅要判断出这个球是下旋球还是不转球，同时也要判断出这个球旋转的度数大概有个概念，比如这个球是70转，那个球是40转，70转这个板形、挥拍方向如何达到最佳位置来进行处理？在做好这个的情况下，第二步要利用旋转，利用旋转就是根据不同的旋转，这个旋转是要制造旋转、增加旋转，还是要避旋转呢？这一块一定要掌握。

12、在刚开始练习利用旋转的时候，有一个标准，这个标准就是以下旋、不转来定义、衡量，比如说对方这个球是下旋球，那么这个时候你可以利用这个旋转，不去加摩擦，但这个球如果是不转球，搓球时一定要加摩擦，这就是刚开始练习的一个标准。当你练到一定层次的时候，你可以把转球也加摩擦，不转球也可以去不加摩擦，然后通过这个变化来扰乱对方的进攻，但刚开始练的时候一定要有一个标准，就是不转球加摩擦，转球也去借它的旋转，不加摩擦来练习利用旋转。

13、最后一点就是要练习搓球节奏的变化，来增加搓球的威胁性，有些球要快搓，有些球要慢搓，这就是要根据比赛的形势来决定的。

14、这就是搓球的四个阶段，我就讲到这里，谢谢大家的观看！（详细讲解转自袁义兴乒乓公众号文章）