五人足球怎么样踢得好(5人足球队形)

本文目录

1. 5人制足球赛中场应该怎样控球
2. 5人制足球，你们更喜欢什么阵形或站位呢
3. 足球7人场，中场到底应该怎么打
4. 5人足球队形

一、5人制足球赛中场应该怎样控球

1、你好，很高兴回答你的问题。为什么哈维、皮尔洛、斯科尔斯可以成为中场大师？因为他们的视野和意识是超群的。在足球场上，时刻知道身边情况的能力是必不可少的，足球是一项团队运动，你必须随时知道你的队友以及对手在哪里。对于五人制足球来说，中场指挥官的意识更加重要，因为五人制球场空间狭小，节奏非常快，球员们一直都在跑动试图摆脱防守队员，作为中场要有良好的视野和意识，这样可以使你最快最合理的处理球。

2、五人制比赛中，不算守门员，你只需考虑3名队友。所以，当作为中场的你没有控球时，每隔两三秒就观察一下队友的位置（前场还是中场？边路还是中路？），以及他们即将跑动的路线。当你接到球时，就可以粗略知道队友所处的位置，然后你的传球会变得更加准确，创造力也将有所提高。五人制一般采取盯人防守，当你观察队友时，也应该注意他们身边的对手。当队友处于无人防守的情况，或者通过跑位即将摆脱对手跟防时，你应该及时把球传给他。如果球传到了你的脚下，中场球员在球传到你身旁前就该决定好下一步要做什么。

3、最后，引用一句前巴萨中场哈维的话来诠释一下中场球员：“快速思考，寻找空间。这就是我做的事情：寻找空间。整天，24小时。我总是在观察。每时每刻，每分每秒。”?

二、5人制足球，你们更喜欢什么阵形或站位呢

1、5人制足球由于场地原因目前参加比赛的人数和比赛的质量也是越来越多了，相比较大场比赛而已5人制对球员的要求更高，场上几乎没有限制位置，只要你能跑5个人是可以轮转着踢的，五人制足球比赛中，无论是进攻还是防守，球队阵型都是灵活、多变的。

2、五人制常见攻防阵型&优劣分析

3、除门将外，其余4名球员采取菱形站位。

4、此阵型可谓攻守平衡，同时设置了一个专职“站桩中锋”和一个专职后卫“清道夫”。两个中场球员兼具攻防的职能，这样就能保证在任何时候帮助球队转换到最需要的阵型状态。

5、1）给队伍带来纪律性和责任感。非常明确，其中一人主要责任为防守，还有一人主要责任为进攻。

6、2）有两个人支援攻防意味着有一人留后防守时允许另一人突前参与进攻。

7、1）队员们自然的更喜欢进攻而不是防守。

8、2）如果两个中场球员都将注意力过多的放在进攻上会使队伍暴露出严重的防守漏洞。这就要求中场球员具备良好的纪律性。

9、3）两个中场球员需要体能好，机动性强，尤其是需要保持默契的配合（例如，如果其中一人到前场进攻时，另一人应该知道这种时候得留下来保证防守。）

10、除门将外，其余4名球员采取前后平行站位。

11、通常我们称此阵型为“方盒阵型”，实质上就是将队伍中的四人分到两个简单的责任区域：防守和进攻。简单、明确，且能发展出好的攻防搭配。

12、尽管队伍里安排两个人靠前两个人靠后，但是球员们也应踢的更灵活，比如攻击手需要帮忙防守，反之亦然。这样球队多数的进攻和防守都能有至少3人参与。

13、2）可以保证在任何时候进攻或者防守都能有适当的队友支援。

14、-如果防守队员参与进攻而攻击手不愿回防会导致防守空虚。

15、-当队伍缺乏磨合或交流的时候会导致队员们不明确哪个攻击手应该去协助防守及哪个防守队员应该去协助进攻。

16、除门将外，其余4名球员采取Y形站位（也可称为T形站位）。

17、1-1-1-2的Y形阵型偏重于进攻，是为冒险家准备的阵型选择。

18、这个阵型是为冒险家准备的。如果你想长期维持这种打法，必须保证能够射进好多球，因为如果让两个人主要参与进攻，肯定会被进不少的球，除非对手特别弱。所以切记如果你们在对抗一支实力强劲的队伍，这个阵型会让你们的防线被打爆。

19、1）对付一些弱队和你急需一些进球时还是很有用的。

20、2）有一个人在后方专职防守意味着会防守方面不会处于绝对的空虚状态。

21、3）让比赛具有压迫性和侵略性，效果会更好。

22、1）在防御强大的对手时需要很强的灵活性和攻防转换速度。通常情况下组织起防线至少需要3名队员，因此当你没有球权时就需要考虑将阵型转换为钻石阵型或者金字塔阵型。

23、2）如果进攻队员在防守时不能坚定的回撤或者不愿踢压迫性的比赛，那么你的防线一定会被打爆。

24、而与Y形阵型相反的1-2-1-1的金字塔阵型则更偏重于防守

25、金字塔阵型里设置了一个完全的前锋和一个随时参与攻防两端的中场球员。

26、1）解放一个专门的前锋使之可以专注于进攻-该位置常被称为“站桩中锋”。

27、2）此阵的中场球员比起在2-0-2阵型里更易于提供防守支持。

28、3）带着有中场球员协助防守的意识，其中一个防守球员就可以推进的更靠前。

29、4）有两个防守球员意味着明确了一件事，就是如果有一个防守球员推进的比较靠前，那么另外一个就必须留在后面保证防守。

30、-两个防守队员不要完全指望中场球员去完成所有的进攻任务。

31、-中场球员需要极好的体力才能很好的活跃在攻守两端。

32、本阵型适合控球，如果对手采取人盯人防守，本阵型能够通过传递制造出许多空当。

33、选择以上任何一个阵型比赛都是个好的开始，但是如果你没法灵活运用的话是起不到很好的效果的。

34、五人制足球赛是快节奏的比赛，而且理想的情况是球员们在任何时候都能自然而然的填补到任意位置。举例来说，如果你的防守球员带球冲上前去，必须有个人得去补上他缺失的位置。同理，如果本队的前锋在防守对方一个快速带球前冲的后卫，那么他就必须要一直追着他直到回到你们本方半场。

35、采用一个阵型会给你一个粗略的每名球员的站位并帮助他们理解自己在球场上的责任，但决不能让队伍执迷于此。如果哪名球员被形势迫离了自己的位置，那也许并不糟糕，要视情况而言。关于阵型的主意并不是要让球员们定死在某个位置，那其实只是给你一种基本的组织方式，以及保持比赛的关注点和平衡性。

36、很多好球队会告诉你，他们使用两种阵型，分别用于进攻和防守。比如一些很成功的队伍使用3-0-1阵型组织防守，而使用1-1-2阵型组织进攻。

37、因此，遵从以上的要点好好研究你们的阵型，形成一个让对手无法适从的富于变化的体系会非常有用。我们的建议是可以让球队试验不同的阵型，然后找到最适的进攻和防守阵型。

三、足球7人场，中场到底应该怎么打

1、七人制足球阵型大部分都是33或者321，首先一定不要有中场球员的概念，因为场地小，后卫线一脚直塞基本都快到对方禁区了，全攻全守是最好的方法，其中后卫线3个人中最中间的那个一定要有出球能力（中后卫），而且要选择不太浮夸的（举个例子，一个脚下花活很多摆脱很厉害的和一个脚下稍弱过不了人但能一脚出球的，肯定选后者～），然后前面三个里最中间的（中锋）一定要选一个能射门会左右分球的，因为这个位置一般来说是顶在最前面，机会最多的，速度不用很快，但一定要会射门，己方落去下风的时候能回来帮助分球给左右两边速度快的选手～

2、说完最重要的这两个位置，就来说一下具体踢法，本方进攻时中后卫拿球向左右两边边后卫传，然后己方中锋回撤（这一点很重要），这时边后卫就有三个出球点，回传己方中卫，顺边路传己方边锋，向中间传己方中锋，在都能传到位的情况下，传己方中锋是最好选择，然后中锋分左右边，如果被堵死立刻回传中后卫，由中后卫继续分边左右重复上述行为～这样做的目的是让边路球员能下底，然后倒三角传地滚球（注意，一定要地滚球，哪怕中间有可能被挡），当然可以根据实际情况选择，比如有一边的边路十分擅长突破，那他这一边就让他内切射门然后中锋退到外围，等待内切射门被封出抢第二点控制球权或边路球员没有机会起脚时能接应，还能在对方球员断球时第一时间封堵中路～

3、还有其他比如肋部渗透踢法，边后卫套边压迫等等，这些踢法都是建立在某一位置有特别强的队员存在时设定的，（以这个特强队员为中心布置战术，能让他的个人能力最大化的帮助球队）不知道你们球队水平如何，不好说，上面这个是建立在水平一般的基础上，基本都能用～

4、最后还有几个禁忌，中后卫不要过中线，边后卫套边上去后边锋随时准备堵漏洞～对方边路已经形成空挡快速突破时，（即边路无人防守时）中后卫要第一个上抢，因为从中间往边路走最快最有效，然后边锋或者中锋回撤交叉跑位补中后卫留下的位置，防止对面看到中卫出来后传中～

5、综上所述，我认为你应该改变自己的踢法，尽量少过人，踢中后卫，如果实在想过人就去边路，基本就是这些了，望采纳，谢谢

四、5人足球队形

后卫中场前锋一般以211或121为主。防守反击的时候是301或310，强调进攻的时候是112。现在开始流行220的正方形站位。5人足球对阵型没有明确要求与限制，因为场地小，比赛时都是全攻全守，和篮球一样。当然，门将不能动的