足球怎么样细腻控球技术 怎么样提高乒乓球手感细腻程度

本文目录

1. 欧盟控球技术最好的球员是谁
2. 怎么样提高乒乓球手感细腻程度
3. 为什么男生篮球控球比女生好
4. 为什么有人说内马尔技术比梅西好

一、欧盟控球技术最好的球员是谁

欧文、库里、保罗、沃尔。逐个介绍：

1、欧文并不以绝对速度见长，喜欢在防守人面前不停做动作虚晃和摆脱。他持球突破的方式也算独树一帜，大多数后卫杀进禁区终结都是走速度路线，希望尽量在内线补防者到位前就完成出手，尽量趁对手立足未稳来把终结难度降低。欧文偏偏相反，他频繁在对手单防下做动作是允许护框者提前到位的，但篮框附近左右手各种无差别的终结技巧偏偏总让补防人无可奈何，可想而知结合球的技术有多么无与伦比。当然了，欧文控球的观赏性和花哨程度在历史上都难找出其右者，这已经是老生常谈，经常看比赛的球迷都一清二楚。

2、库里的控球观赏性应该仅次于欧文，他胜在能把运球和投篮完美结合，全联盟最多变的进攻方式让防守人难以捉摸，高速状态下几乎没人知道他下一步会采取什么样的选择。库里也很敢秀，喜欢杂耍运球和冒险传球，从没因为担心失误而放弃这方面风格，虽然这一点遭到过诟病（2016年总决赛关键背传失误葬送冠军）。

3、保罗的体型是篮球场上的底层水平，却是联盟少见的矮个子中距离大师，独到的打法自然离不开高超的控球技巧。他最擅长的是在人群中低速运球，随时观察身边人的动向，再做保险不犯错的决定。这种在狭小空间里穿梭自如的能力，决定了保罗能随时用撤步和变向来开发投篮空间，相较于欧文和库里，他更接近于慢节奏大师。

4、沃尔结合了高大体型和完美的跑跳能力，控球时又是另一种美感。他的刚猛中带着细腻，往往能在高速暴力和花哨杂耍两种模式中随意切换。沃尔一样是表现欲极强的球员，一有机会就在场上炫技，长距离背传、杂耍运球、连续变向都不在话下。

二、怎么样提高乒乓球手感细腻程度

1、乒乓球可以说是激烈的球类运动中最讲究手感的一项运动，几个原因：一是乒乓球体积小，越小的东西其运动规律越难把握；二是乒乓球是圆形，在运动过程的旋转是千变万化，而且凭肉眼是很难分辨清楚旋转，需要靠一些现象来判断；乒乓球运动的场地小，对垒双方的距离很短，球速又会很快，在这样的条件下，需要快速反应来应对，注意力需要高度集中，才能判断准其运动规律。这样的几大原因条件下，要想在极短时间内形成对攻，而不落下风，那手感好是绝对的前提，只有手感好你才能更好地控制球的运动。

2、那么，到底该怎样训练才能是自己的手感变得细腻呢？一般来说，熟能生巧，这是前提，感觉是一点一点地积累，才有深厚的功夫，但是有人会说，我打了很多年的球了，但是也没见得自己手感好到哪，跟高手比，还是有很大差距。这是因为，熟能生巧的基础上还是需要一定的训练和技巧做前提的。

3、提高手感的训练一般从这几个方面来感受：发球、接发球、台内球、半出台球和远台球，不同的手法和距离上去感受，这样才能全面提高球感。

4、发球是整个对垒过程最重要的一个环节，开头开不好，一切都会被动。有一手好的发球，会占据很大的主动性，很多球迷朋友打了很多年，但是水平不见长，其实发球是个很重要的原因，没有好的发球，总是会被动，而有些球迷，整体水平一般，但是有一手好的发球，没点实力的，在发球上就会败下阵来。

5、这个手感的练习，当然离不开熟能生巧，但是有些技巧也是要好好把握的。我们经常看到一些乒乓高手在展示自己的球技时，都在炫发球，一个是转，一个是落点，就这两个技术点。落点，可以在平时多球训练，这个不需要人陪同，自己一个人端一盆球，自己可以画个圈，不断练习，从速度慢得练起，再慢慢加快速度，主要就是练习撞击球的手感；其次是转，很多人力气很大，但是就是不会将球发转，这个可以练习回旋球，自己一个人也可以练习，用拍子去不断摩擦球的底部，充分摩擦，一次次的练习，让球回旋，回旋的越厉害，说明你的摩擦感觉上来了，旋转练好了，再去控制落点，结合起来练，效果会更好。

6、这个环节，需要更好水平的人陪练最好了，因为高水品的球员能发出高质量的球，有速度快的，有旋转强的，只有这样不断去适应各种发球，才能接好球。

7、这种练习，一是练习摩擦旋转，对付各种旋转，要能看清旋转，至少大致的旋转方向要清楚，然后练习根据来球的速度快慢来调节板面摩擦，速度快的，要稍微立点板面，给点撞击力度，在摩擦，速度慢得可以直接逆循着旋转方向摩擦，摩擦过后的球尽量不让起跳太高，而且能近网，有点吸力的感觉，周而复始地练习。时间久了，你会觉得再次摩擦时，会有一种把球吸在板面上的感觉，达到这种效果，说明你的手感就相当好了。

8、这种球的练习主要就是摆短和挑打。这两种感觉练好了，就说明你的手感有了。摆短类似于搓球，跟接发球的练习也是差不多，只不过这样的机会大多都是在近网，连搓带捅，外加吸力，这样的球在被逆摩擦后，旋转抵消了，再被捅到对方的近网前，不让球往前走，也不怎么起跳。这是摆短的效果，如果能感觉到球是擦着网过去的，那手感就顶天了。这个一个是练习手上的感觉，一个是练习眼睛的距离感，都要恰到好处。

9、这种球主要练习的是高吊弧圈，因为半出台，前冲有难度，又要给对方点压力，那就可以轻挂，高吊弧圈过去。这个需要练习上旋球的手感，在触球后需要一个向上和向前的摩擦，不需要多大力，需要个向顶部摩擦的过程，这个跟搓球正好相反。开始练习时可以从球的下降点，往下兜着点，再去摩擦球体。有一种向上送球过网的过程，练到球在过网后，有突然下坠的过程，这样才能保证有顶尖的手感。

10、这种球相对好练，就是要大刀阔斧的发力击打，加点摩擦，只要能控制好弧线就可以达到效果。这种球关键练得是个耐力和步伐，需要能多球练习来保证上台率，还需要一个好的陪练，能给出变化多端的球路来练习，远台练得就不仅仅是手上感觉了，还需要整个身体的配合，需要将力量发挥到极致才行，需要下肢力量和鞭打力量的传递精准来保证质量。

11、培养乒乓球的手感需要长期的时间，多球的练习和不同质量的球陪练，才能打出细腻的手感。不光要师傅的指导，更需要自己去琢磨、感受，要敢于大胆尝试，不要怕输球，跟不同球员打球，去感受不同技术的威力，逐一化解，定能培养出精准细腻的手感。

三、为什么男生篮球控球比女生好

1、男生控球比女生好，一是力量大，运球讲究的是力的相互作用，你给球的力量越大，球回弹的速度越快，控球的速度自然也就快了。

2、二是手臂长，一般男生的手臂都长过女生的手臂，一寸长一寸强，手臂长控球距离更短，速度越快。

3、三是手掌大，在球的大小固定的情况下，手掌越大。球越不容易脱离手的控制，运球节奏就更好。

四、为什么有人说内马尔技术比梅西好

1、这个“好”可能更多表示的是内马尔会玩的技术比较多，换句话来说就是内少什么都会，比如他的彩虹过人；

2、比如说他的插花脚、比如说他的踩单车、脚后跟卸球、穿裆、原地大幅度变向等等；

3、历史上，像内马尔这种把足球玩出花的边路球员很少，大多数球员都踢的比较实用，其中最具有代表性的球员当属梅西了。

4、可能大多数球迷还会想到小罗，但不同的是，小罗同样也是什么都会，但真正到了关键比赛场上，小罗踢球那也是相当实用、简洁的，虽然喜欢玩技术，但他没有内少那么爱秀（小罗懂得分寸）。

5、内少的武器库应该是要比梅西丰富的，这一点可以参考他的过人次数，无论是在西甲赛场和法甲，内马尔的场均过人次数都是排在第一位，过了那么多次人，侧面也是反映出内马尔扎实的技术和丰富的过人天赋，这个“好”，大多数情况下是对于他给球迷带来赏心悦目的直观感受表示的赞赏，从这个角度看，说内马尔技术比梅西好其实也并不为过（梅西的突破几乎都是千篇一律，可能有些球迷出现了审美疲劳）。

6、但换个角度看，内马尔什么都会，但可能也是什么都不精，十八般武艺他都练成了，只是战场上杀敌取胜，终究还是要讲究一个实用性，这点上，梅西、阿扎尔、C罗等人无疑是佼佼者，因为他们的突破、进球也都相当有威胁，同样的比赛时间，他们效率更高，另外，这也并不是说内马尔这些花活他们不会做（好比年轻的C罗，球风非常骚），只是他们不想这么做，因为这跟他们的人设不搭，跟球队战术需要不搭，也跟性格也不搭；

7、因为你很难想象，梅西一个性格低调的乖乖男，在球场上频繁利用脚下花活戏耍对手、哈哈大笑是什么场面？C罗一身腱子肉，明明可以靠身体在禁区抢点吃饭，但却要用盘带去解决战斗、为队友拉开空间是何等狼狈？阿扎尔一个传统的欧系足球体系出来的天才球员，明明速度快的飞起，但却因为喜欢玩花活而拖累了球队进攻速度被教练大骂是何等的尴尬？