足球教学中卫怎么样学的？足球后卫的位置和打法

本文目录

1. 拖后中卫和后腰有什么区别吗
2. 在足球业余比赛里，如何踢好后卫
3. 作为一个业余的足球爱好者，如何踢好中后卫
4. 七人制如何当好一个足球中后卫
5. 足球后卫的位置和打法

一、拖后中卫和后腰有什么区别吗

1、通俗讲:拖后中卫属于后防线中后卫的称谓，后腰属于中场球员的称谓;拖后中卫和后腰都是球队的重要组成部分！

2、是指门将和后防线之间的最后一名后卫，属于后防线最后的屏障，队中的清道夫角色，负责破坏.化解突破本方后防线的进攻，一般要求身材高大，速度快，意识出众，上抢判断准确;

3、现代足球因为受荷兰全攻全守的影响，特别是德国人贝肯鲍尔开始，传统意义上的拖后中卫不再安于后场，开始积极参与球队攻防两端并成为核心，但成为这样的全能拖后中卫需要具备相当的全面能力！

4、优秀代表:马特乌斯.内斯塔.卢西奥.皮克，范志毅

5、指球队后防线和中场之间的一道屏障，尽量把对方攻势瓦解在中场相对安全的地方，减轻后防线压力或者延缓对方攻势，为后防线的布防到位赢得时间！

6、一名优秀的后腰，承担重要的防守任务，要求在必要的时候还要经常插上助攻，维系全队的良好运转，成为球队功放两端的枢纽和大碗，要求具备精湛的脚法，开阔的视野，充沛的体能和出众的意识！

7、优秀代表:皮尔洛，哈维，布斯克茨，杰拉德，周海滨！

二、在足球业余比赛里，如何踢好后卫

踢球的人都知道，踢球最辛苦最不被人关注的位置就是后卫，一场比赛中，就算你有89分钟出色的表现，只要是最后因一分钟失误而输球，你就是罪人，之前所有的功劳都没有谁会记得你了，所以大部分人都不喜欢也不愿意踢后卫这个位置，特别是业余足球界。而基本上足球比赛中的个人荣誉没有那一项是奖励给后卫的，都是奖给中前场的球员！其实足球赛事中无论是职业或者业余，一支球队想要拿到好成绩就必须要有很好的防守，这就一定需要有好的防守后卫。怎么才算是踢得好的后卫呢？对很多人眼中来说都认为很简单，不外就是体力好、站位好、解围干脆、协防和预判好。其实有一样东西是很多人都忽略了的，就是够耐心。一个足够耐心的后卫绝对是所有前场进攻球员都害怕面对的人，你跑他跟住你跑，你左扣右扣他不为所动就是不出脚，反正就是糖不甩那样粘着你，这样你想过他就真的难之又难呀！

三、作为一个业余的足球爱好者，如何踢好中后卫

1、问题前提是一名业余爱好者，那就不往专业了说，谈谈自己踢中后卫的感觉。代表学院踢学校杯赛拿过冠军，代表大学踢过“鲁能杯”仅仅4强成绩，算的上业余。由于是左脚选手有一定速度优势，开始踢的左边后卫，后来由于队里没人爱踢中后卫，我身高也不矮，穿鞋有186。被“强迫”改造成左中后卫。

2、踢中后卫经常有哪些问题?我认为有以下：

3、★冒顶。原因在：个人球感不好，对球路判断不准且脚步移动不够扎实，遇到高空球，我们一般是后退着看球移动，这样致使起跳时小腿发力不足，跳不高，且很多时候后仰，一旦冒顶，自身重心后移还容易摔倒。避免冒顶最好的方式就是时刻紧跟防守球员，即使争不到一点，也能形成干扰；其次多踢，多踢球感就出来了。

4、★中卫分工不明确。两中卫赛前没有明确好来球谁上抢，谁封堵，当对方前锋起速后，稍有犹豫，一步趟球直接过掉两名中后卫。再者没有明确谁打拖后，会造成控制不好越位线，另对方比较容易获得反越位单刀机会。避免这种情况赛前一定要分工好，当然，球在运行过程中是变化的，这时要呼喊，听从一名指挥，要坚决，该上抢上抢，该挡人挡人。

5、★习惯性大脚。业余足球尤其大场，当有逼抢的来球后，中后卫被呼喊、被要求最多的就是“大脚”!大脚是对的，但往往我们一脚见高不见远，实际威胁缓和了但危险并没有解除。中后卫出球要有大局观，不盲目，作为最后一道防线有充足时间了解己方进攻球员位置，尽量要开到有利反击对的位置。

6、解决好冒顶，分工不清晰，位置感不强，应对业余绰绰有余。

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四、七人制如何当好一个足球中后卫

1、七人制足球赛中要当好一名合格的中后卫，必须具备良好的身体素质，转身快，回追快，控制面积大，头球好的特点。

2、七人制比赛由于场地小，所以攻防转换很快，中后卫是守门员面前的最后一道屏障，必须注意力集中，要和两名边后卫保持好距离和队型，进攻时适时前压，防守时快速退防，不给对方打快速反击的机会，限制对方前锋的活动，不让他有轻松转身或射门的机会。

3、此外当本方获得角球时，能有抢点头球得分的能力，能攻善守，成为球场上一名出色的带刀后卫。

五、足球后卫的位置和打法

足球后卫的位置在龙门的前面，在中场的后面，主要任务是防守对方进攻。

而足球后卫的打法有很多种，角色也有所不同，有分边后卫和中卫，现在还细分出球后卫，盯人后卫，拖后中卫，协防中卫，组织型边卫等等，还有很多种后卫自己也忘记了。因为新型先进的战术有更多不同的叫法，打法也有所差异。

1.作为清道夫后卫，不需要太多的控球，主要任务是把攻击球员的出球在控制范围清理，通常都拖在后防线的后端，进攻时尽快把球传给中场或边卫，也是做越位的统筹者，领导着整天后卫线。

2.而出球后卫或组织型后卫，要负责从后场组织起出球到中前场，不能像清道夫型后卫那么少触球，需要更多控球参与进攻组织，投入到前场，可以当半个防守型中场使用，站位更高点，到中场甚至前场，当半个中场使用。

3.而边后卫，要负责边路的进攻和防守，体力好的，像卡洛斯，卡福等直接参与到前场进攻，远射和下底传中，防守时要回到后场做边后卫的防守职责。

而现在很多出现组织型边后卫或中卫，像利物浦的阿诺德，阿森纳的托马斯，曼城的斯通斯等，很灵活的走位，进攻时参与组织，增加助攻数字，防守时回到后卫的位置，当然需要其他队友的协防和部位。新型的战术衍生出多种后卫，要求球员各方面技术体能也越来越高了。

以前的后卫是只负责防守，而防守为重，进攻适可而止，体力或能力不够的，就只做好防守工作就可以了。但现在新型战术的后卫需要负责更多的任务，进攻，防守，协防，组织，补位等等，踢法也根据需要而不同，要求也不同，另外还需要左右脚都熟练，不能单蹄马，体能也要充足，因为多项任务需要完成和配合，时刻保持专注。现代的后卫不单止只作为后卫或只有后卫的技能，需要比较全面去适应先进的战术体系。