怎么样给青少年足球教学(青少年应该怎样合理安排足球训练)

本文目录

1. 足球教练员证怎么考
2. 大家对青少年校园足球有啥建议
3. 如何做好一个青少年足球教练
4. 如何训练青少年足球频率
5. 青少年应该怎样合理安排足球训练

一、足球教练员证怎么考

1、当地足协报班，会制定在某大学专业学习。或者培训班，考取资格证书。一开始国内最初级的教练员是C级教练员，也就是青少年足球教练。

2、观察所属的地区省级足球管理中心是否具备举办教练员培训班的条件。

3、具备的条件就是：具备一定的足球功底，作为教练员，要给所执教的青少年做示范动作，所以足球的基本技术必须要具备。

4、要对足球规则及比赛有所了解。

5、报考足球教练员并通过考试需要的级别报名证书分三种：C级证书、B级证书、A级证书。

二、大家对青少年校园足球有啥建议

首先我们要了解是什么制约着青少年校园足球的发展。我认为主要制约因素有这几类：

长期以来，“应试教育”思想在我国根深蒂固，抓文化课教学、抓升学率，仍然是各级各类学校的中心工作，地方学校片面追求升学率，忽视学校体育。

部分家长对子女有很高的期望，中学阶段学习任务繁重，孩子除了的正常学习外，还要参加各种培训班。根本没有时间参加足球活动。

要开展足球运动，足球场地、器材、经费等必不可少。而许多学校体育设施条件并不完善，练习效果当然不理想。

基层学校的足球课教学、球队训练、足球比赛等，通常要花费大量的人力、物力、财力必须有足够的经费作保证。而通常学校只会把少量资金投入到学校体育中来。

所以要想促进其发展，我认为应该从以下几方面入手：

上至教育主管部门，下至学校、家长，都应当转变观念，增强对体育工作的重视度，同时加强足球工作的资金、技术投入。

2、强化足球训练，提高技战术水平

学校应重视足球课的教学与足球组织的训练和比赛工作，对体育教师进行专门指导，足球队制定系统的训练计划。建立一定数量的青少年足球俱乐部，有计划地组织足球竞赛活动。

学校应改善体育老师的工作条件，提高生活待遇，并建立必要的激励机制，提高他们的工作积极性，同时，抓好体育教师的业务进修工作，提高足球业务能力。

三、如何做好一个青少年足球教练

1、每次训练课之前一定要做出一套完整的训练计划，精确到分钟。

2、训练项目Youtube上有很多非常好的视频，从热身到单项训练都是有的，有条件的话最好是能翻墙看看。

3、每项训练一定要有价值，不能想当然地临时想出一些效率极低的活动，不但对球员成长没有帮助，教练在对内的权威性也会相对下降，这是最坏的后果。

4、不清楚水平是在什么等级，但是好的基本功是一切的基础。

5、如果大部分球员都能达到传接球不拖泥带水，防守有常识（停球别戳到两三米远，防守会跟步点而不是伸脚硬抢），可以适当的确立一个主体思想，比如防反的时候优先找右路那个跑的贼快的，退防的时候谁跟人谁跟球，blablabla。

6、灌输最基本的足球常识，不停的灌输

7、场上的大忌一定要多强调，到絮叨的程度为最佳。

8、不提及的后果只有更惨痛没有最惨痛。

9、①中后卫直接玩短传，停球停不稳被反断，对面前锋笑成狗

10、②门将开大脚，队友面对对方球门，球开出来了自己家球员还没找着球

11、⑤持球防守半秒之内必下脚，对面边锋笑成狗

12、⑥防守的时候不要踩地，脚尖着地小碎步会让防守有效很多

13、⑦除非有至少七成的信心拿下球权，否则不！要！铲！球！

14、队长不一定是踢得最好的，但是一定得是能做出正确判断的，包括场内和场下。

15、训练的时候如果有掉队的球员，不要吝啬赞美，哪怕是一点点的进步。当然，控制剂量，以防飘飘然。

16、对于门将要多鼓励，很多时候都是赶鸭子上架，能站出来干这个活的应该适当表扬。

17、多和球队里踢得最好的那个谈谈心，表达出足够多的信任。超出队友水平太多的，好胜心又强的那种，一定要把他情绪稳住。

18、每次训练和比赛结束总结的时候最好能提及每个人单独的表现。

19、不管落后多少都不能气馁，领先了也不能得瑟，学生级别的足球比赛变数很大。

20、教练的话语权谁都不能抢，这是起码的尊重。能够把足球和私人情谊分开是最理想的状态，具体如何平衡看能力

四、如何训练青少年足球频率

训练青少年足球频率应该经常训练才行

五、青少年应该怎样合理安排足球训练

1、青少年的足球训练首先要根据年龄段的不同，进行不同的训练。

2、6岁以下的孩子，主要以培养其对足球的兴趣为主，无需过多的进行人为干预，只要告诉他怎么做是对的，哪样是错误的就好。主要以玩足球为主，玩这个字很重要

3、6岁以后可以进行系统性的学习，6到12岁这个阶段是一名球员很重要的阶段，能不能最终成为职业选手就看这个阶段了。这个阶段的训练主要以知识性，技术性，技巧性为主，辅以战术性教学。

4、12岁以后，由于孩子的身体开始发育，此时的训练模式就增大训练量了，以配合身体生长的耐力，爆发力训练。加大对抗性训练，着重于位置训练，战术布置和战术训练。

5、16至18岁，技术特点以基本成型，可以多打比赛了。

6、这就是小编我很粗漏的了解，有错误的地方希望专业人士指正。