中考体育怎么才能考上(如何快速有效提高体育中考成绩)

本文目录

1. 中考怎么考体育特长生
2. 中考如何考体育
3. 体育生成绩不好怎么考高中
4. 体育高中，初中生怎么考
5. 如何快速有效提高体育中考成绩

一、中考怎么考体育特长生

中考体育特长生是对具有运动天赋的中学生的一个政策，有利于促进体育运动的开展。体育特长生要满足以下条件。

1、项目要求。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。

2、学业水平要求。在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分数线60%。

3、体育特长要求。在初中阶段参加国家、省、市、区教育行政部门、体育行政部门、省学生体育协会组织的学生体育竞赛（不含趣味运动会和单项技术比赛），集体项目或单项比赛获国家比赛前16名，或省级比赛前8名，或市级比赛前6名，或区县级比赛前3名的初中毕业生。获奖项目须与体育特长生招生项目一致。

二、中考如何考体育

中考体育科目有必选考科目和必选科目。必考科目是每个学生都必须参加的科目。必考的项目有长跑。立定跳远。考立定跳远的时候。起跳和蹬地要快速有力。

三、体育生成绩不好怎么考高中

1、通过所在学校老师推荐，或者在家长陪同下直接到体校报名，参加测试，经过教练员的评定就可以进入业余体校了。

2、对于地、市一级的体校，进入的程序和业余体校差不多，不过一般都需要有运动训练经历几年的才可能入选，当然如果你的先天条件很突出，也可以破格入队的。也就是说可以直接进业余体校，或者直接进上一级体校。

四、体育高中，初中生怎么考

这个问题首先你得考上高中，然后高一下学期学文理科的时候可以选择文化课之外的艺术类课程，比如体育，美术，书法等等，你要想学体育，就选体育，然后高考之前进行体育考试，体育考试满分100分85分为及格，体育考试包括四项，四项为100米，800米，铅球，三级跳（安徽地区）

五、如何快速有效提高体育中考成绩

1、你每天以中速跑完1000米后，然后冲刺跑30米，用你的最大速度（百米冲刺速度）冲刺跑，完成3组，共90米。这样对你的体力、耐力、爆发力都有很大的好处，而且在短时间内有相当大的提高。虽然相当累，但是为了中考，你也不得不吃点苦了！去年我就是这么练的。

如果你在10天内，按照以上方法去练，我可以保证你的成绩会有个飞跃！

2、如果你在10天内，按照以上方法去练，我可以保证你的成绩会有个飞跃！

3、众所周知，在运动前服用兴奋剂会对运动成绩有极大帮助；科学也证明，兴奋剂对人类肌体有激发潜能作用。所以，如果你们中考体育不尿检，在考试前你应服用一些兴奋剂。别忙，如果你没有办法搞到兴奋剂，那我建议你去喝红牛，或者可乐，这两样都是低效兴奋剂，对肌体当然也有激发作用！

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5、至于以上某位仁兄所说的“跑步考试的时候叫比较会跑的同学在内圈陪你跑,这样可以提高你的速度,考试的时候是可以陪跑的.”我看没什么科学依据，根本得不出什么因果关系。

6、如果实在不行，适当买通考官也是必须的，毕竟人生能有几回搏？中考就是第一次，虽然当时有些破费，但是在体育这个起跑线上就跌倒，还是非常不值得的。

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