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一、疫情影响下,广大业余足球爱好者怎样解决踢球运动需求
疫情期间,足球可以踢毕竟这是开放性区域,还能锻炼身体,另外,要做到的就是体温检测,进场时测量体温,完后测体温并记录,有专门一个人记录就好了,这也是为大家着想。
二、儿童学羽毛球最佳时间
从4.5—6岁开始最佳,7岁后就已经可以接受比较正规的系统训练了,这个时期培养的球感和手感是最佳时期。
打羽毛球能促进身体发育,锻炼孩子心肺功能,通过打羽毛球,加大运动量,自然是锻炼孩子的心肺功能。让身体很放松,很舒展,可以帮助孩子预防脊椎疾病,对颈椎也是非常有好处的。打羽毛球可以使孩子大脑反应变快,孩子在打球中不知不觉就提高了反应速度,变得更加灵活。
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