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足球知识 体育生怎么锻炼脚底 练太极怎么把劲沉到脚底 本文目录高足弓适合练体育吗体育生踮脚尖走路会怎样练太极怎么把劲沉到脚底舞蹈生怎么用袜子来练脚背脚底很累怎么舒缓一、高足弓适合练体育吗1、不适合因为高足弓会增加个人双脚之间的压力,使得脚穿鞋时容易出现受伤情况,如果大量... 2024-03-25 9 阅读 0 评论 119