体育绘图正面怎么画？如何拍好体育摄影

本文目录

1. 人体测量的三个基准面分别是什么
2. 人体旗帜要怎么练有什么技巧吗
3. 体育现象的正反两面的看法
4. 体育一级证申请流程
5. 如何拍好体育摄影

一、人体测量的三个基准面分别是什么

1、人体测量的三个基准面是水平面、垂直面和冠状面。

2、水平面是以人体的水平姿势为基准，通过横向测量身体各部分的长度、宽度和厚度。

3、垂直面是以人体的直立姿势为基准，通过纵向测量身体各部分的长度、宽度和厚度。

4、冠状面是以人体的正面为基准，通过左右对称测量身体各部分的宽度和厚度。这三个基准面在人体测量中都非常重要，可以帮助测量者更准确地了解人体各部分的尺寸和比例，也为服装设计、体育训练和医学研究等领域提供了重要的数据支持。

二、人体旗帜要怎么练有什么技巧吗

1、想练成它？记住“上手拉、下手推、核心绷紧”。这就是它的力量来源以及训练秘诀！

2、该动作最主要是上肢肌群要十分强壮，注意是上肢全部肌群！上肢肌群分为推力肌群和拉力肌群。而顺风旗在上面的手（简称上手）是拉力，而下面的手（简称下手）是推力。

3、想完成人体旗帜，上肢力量要求:引体向上达到15个以上，俯卧撑要达到50个以上。

4、核心肌群的力量也要十分强壮，可通过侧平板支撑和悬吊直举腿进行训练，次数要求达到20个以上。

5、当达到了这些要求以后就具备了训练人体旗帜的基础。进行专项训练时，可先通过斜旗进行训练。如图:

6、动作中注意上手使劲拉，下手使劲推，核心保持绷紧。

7、当斜旗中的上手逐渐的接近于竖杠时，身体就会越来越水平，直至达到平行于地面的人体旗帜。

8、当练习标准人体旗帜时，如果力量不够可以先练单腿人体旗帜进行过渡。

9、当练习一段时间过后，身体肌肉力量提高动作也记忆纯熟了，标准人体旗帜就达成了。

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三、体育现象的正反两面的看法

1、体育现象既有积极的一面，也有消极的一面。积极的一面在于它可以促进人们的身体健康，增强人们的体质，同时也可以提高人们的社会交往能力，培养人们的团队协作精神。

2、但是，体育现象也存在着消极的一面，比如过度追求胜利，导致不正当竞争的行为出现；过度关注体育明星，导致社会对于物质和外表的过度追求。因此，我们应该在关注体育现象的同时，注意保持理性，避免盲目追求和过度消费。

四、体育一级证申请流程

1、（一）本人填写“运动员技术等级申请表”一式2份，小2寸彩色正面免冠近期照片3张，由裁判长签字及承办比赛单位盖章的成绩证明单原件及复印件，比赛秩序册和成绩册原件及复印件，获奖证书原件及复印件；

2、（二）提交的申报材料齐全、规范、有效、如实填写申请表，申请表须经本人所属单位盖章；

3、（三）必须在取得成绩后六个月内提出申请；

4、（四）材料报送至各市体育行政部门，汇总后统一上交省体育局竞技体育处。

五、如何拍好体育摄影

1、在每年的世界新闻摄影比赛上，体育摄影都作为一个独立的评奖门类，但鉴于体育摄影都是以真切的运动形象为画面主体，着力凝固真实的动感画面，使观众深切地感受到体育比赛中惊险刺激的激烈竞争，扣人心弦，并获得强烈的审美感受。所以，体育摄影也可以归入艺术摄影的范畴。

2、从技术角度来看，体育摄影是典型的动作摄影，抓捕稍纵即逝的瞬间是体育摄影的主要技术任务，因此，其难度比那些动态的、易于控制的摄影艺术门类要高许多。拍摄者需要从以下几个角度加以努力，以得到优秀的体育摄影作品。

3、镜头的选择。在重大的体育比赛中，为了确保赛场的秩序，体育摄影记者往往不得直接进入赛场拍摄，闪光灯也因有可能会影响运动员的正常发挥而被禁止使用，因此，一支大口径的远摄镜头是必不可少的，而三脚架的配合使用，也能使影像获得更高的清晰度。

4、数字照相机的选择。数字照相机方面，必须选择可以更换镜头的单反相机，高品质、高性能的Canon、Nikon的顶级相机是体育摄影师的最佳选择，它们在极高的感光度下所拍摄的影像能保持较高的清晰度，而高速的连拍机构，也能保证摄影师不会因快门时滞而错过良机。

5、在体育摄影中，根据不同的画面表现需要，快门的速度也可以作出多种选择。如果想凝固高速运动的竞技者，当然要选择最高的快门速度，产生的影像虽清晰度很高，但由于缺少一定的“虚”，画面将显得略微缺少动感。因此，摄影师往往采用极高的快门来表现竞技者的优美身姿。如果具备拥有频闪功能的闪光灯，则可以得到艺术感强烈的频闪照片；如果要得到栩栩如生的动感效果，则应选择较慢的快门速度。慢门体育摄影的艺术魅力不在于对竞技者形象的表现，而是通过模糊的主体与清晰的背景之间的对比，使观众获得美的感受。

6、在选择快门速度时，一定要因比赛项目而异，对于体操比赛来说，1/8秒的速度是比较快的；而在拍摄疾驰的赛车或百米冲刺的运动员时，1/60秒已经算是比较慢的了。

7、由于被摄体处在较高速度的运动之中，加之赛场上的复杂环境，体育摄影不允许摄影师有充裕的时间进行反复的聚焦，从而使精确聚焦变得较为困难。比如说，在拍摄跳高运动时，如果摄影师采用照相机的自动聚焦功能，就极有可能将焦点聚到横杆上，而不是运动员的面部。针对这种情况，采取定点聚焦法较为合适。所谓定点聚焦法，指的是事先找准某一替代物作为聚焦对象，然后将焦点定死，只要等待运动员的精彩瞬间出现时按下快门即可。在跳高摄影中，摄影师可以先将焦点聚在横杆上，然后根据推断将焦点推移几十厘米（可在赛前的热身训练时进行试验）。

8、如果在体育摄影中使用追随拍摄的方法，则可将比赛场上的绿茵草地、五颜六色的广告牌化作流光溢彩的背景，衬托出清晰的主体，既能表现竞技者的形象，又能使画面具有强烈的气氛。追随拍摄是指顺着目标的运动方向，平稳地移动相机，使目标在取景器中的位置始终不变，并在移动的同时按下决门。这种方法可用来拍摄行进中的短跑运动员、骑手和驾驶员。它的效果是运动员的形象清晰，而背景一片模糊；优点是可以避免杂乱的背景破坏画面，同时，模糊的背景能衬托出动作的快速。追随法的快门速度通常为1／15~1／60秒。

9、变焦摄影法也是体育摄影中常用的一种拍摄方法，它是利用变焦镜头的特性所创造出的一种特技。当摄影师在曝光的瞬间进行急速变焦时，便能得到呈放射状效果的画面。需要注意的是，这种拍摄方法必须针对那种具有强烈动感的物体拍摄，才能起到应有的效果。比如说，使用变焦法拍摄一位迎面跑来的人，要比拍摄一位垂直落下的跳水运动员更为合适。

10、要拍好体育运动，必须要对这种运动有充分的了解，这不仅可以帮助摄影师避免赛场上一些不必要的麻烦，更重要的是能帮助摄影师增加对体育运动的预见性。预见性对体育摄影有着重要的意义，我们知道体育比赛中各种精彩的瞬间、理想的画面往往都是转瞬即逝的，如果缺乏预见性，不能事先预见到这些精彩的瞬间会在何时、何地出现，该怎样拍摄，那就难以拍出优秀的体育照片。

11、体育摄影师固然需要拍摄赛场上的宏大场景，但在体育比赛中，一个小小的细节也许比全景更能打动观众的心。观众的情绪、运动员的表情、胜者与败者的对比，甚至是运动员身体器官的一个小小的动作，都可以作为体育摄影的绝佳题材。