怎么样才把足球踢好呢，怎么能踢球踢得好，该怎么训练

本文目录

1. 踢足球总踢不好是否要坚持
2. 踢足球的时候怎样踢得快、好，脚还不疼
3. 怎么把硬的足球踢起来
4. 怎么能踢球踢得好，该怎么训练
5. 怎样才能踢高足球如何将球踢得又高又远

一、踢足球总踢不好是否要坚持

1、我个人认知，练好颠球是踢好球的基础。

2、我有过类似的经历，刚开始踢的时候，总感觉自己踢不好，停不住球，尤其是长传，也不怎么会带球，拿球别人一紧逼就慌，还怕队友笑话自己不行，结果越紧张越踢不好，一度甚至想放弃，但一看到别人踢自己心里就痒，还是忍不住想踢，水平太差怎么办，我就从颠球开始练起。

3、初学者踢球不好基本上都是没有球感，不否认，有些人的球感是天生的，球感会直接影响到你的停球，传球，带球，射门，而这些几乎就是业余足球比赛的全部，你发现没有，野球场上颠球比较厉害的基本上都踢的不错，于是我开始练习颠球，锻炼对足球的控制能力，刚开始的时候连一个都不会，一颠球就不知道飞哪里去了，不在我的控制范围，我便请教那些颠球好的，他们教我调整脚型，放松脚腕，呼吸尽量平稳，保持身体平衡，慢慢的我摸到一些门道，能多颠几下，球也不在到处乱飞，随着不断的训练，我能颠的次数越来越多，几十个保证球不落地，光一只脚颠既不美观也荒废了左脚，我又开始练习双脚交叉颠球，直到练的非常熟练了，脚面，膝盖，大腿颠球转换自如，我尝试着再次走上球场，我发现我跟以前不一样了，球感比以前强太多，接球时脚头不再那么生硬，虽说停的不是很完美，但至少不会直接把球崩给对手，带球时也能保证球在一个合理的距离不脱离自己控制，传球时能控制好出球力度与方向，这些都源于球感的提升，没有良好的球感为基础，你在场上永远是像只无头苍蝇一样，球到你这里基本上就是丢。

4、随着球越踢越多，我对足球的理解也在加深，很多小技术也能做出来了，水平不是最好，但在我们学校那帮业余爱好者中能保持中等偏上，踢球只是我们的一个爱好，我们不可能像职业球员那样接受系统的训练，所以，培养球感是相当重要的，而颠球是增强球感最有效的方法，然后再结合其他的一些训练自己去不断提高，还有，自信心非常重要，野球场大家水平差距不大，不要从心理上就认为自己踢不好，害怕别人嘲笑，你想的越多，一些基础的动作都会做不好，怎么能发挥好呢，多练习加上强大的心理素质至少能保证你踢的不会比别人差。

二、踢足球的时候怎样踢得快、好，脚还不疼

踢球要是疼，说明你用脚尖儿了。这是一个很低级的踢法。正常情况下看你要踢出什么球，对应相应部位。脚背绷直绷平，正面接触球，会射出又直又平的球。只要被绷直绷平，往球中心部位左偏15度，会踢出外弦球，俗称外脚背。脚弓内侧前半部至大脚趾，趾关节处，全力击球中部靠下的位置，能踢出标准的橡胶球。脚弓上沿儿，全力击球的中下部，我踢出与类似于贝克汉姆的长距离香蕉球，大弧线。

三、怎么把硬的足球踢起来

中国男人根本就不会踢球。中国男人可以是世界第一陆军，一到踢球就是一个猪渣，过去如此，现在如此，将来也如此。中国男人请远离足球。

四、怎么能踢球踢得好，该怎么训练

1、我觉得要看一些东西。一个人的技术只是决定一个人的，因为都是业余，讲求不了那么多的战术，当然一个人技术越好，球感越好，在处理一些球的时候就会不自觉的体现出来，颠球只是一个方面，停球，带球，步幅的大小，触球的频率，触球的部位，触球的力度，很多方向都影响着在比赛状态下触球的成功率。过人动作的基本就是变速与变向，加上一些假动作只是为了更加简单的变速变向，从而达到摆脱防守队员的目的。

2、防守跟身体素质，防守意识，站位，卡位等很多方面都有关，出色的身体素质，包括力量，速度能让你在面对面的拼抢中占得先机，出色的防守意识，也就是提前判断进攻方传球的方向，提前启动，在进攻队员得到球之前得到球，这是一个很重要的素质。保持跟进攻持球队员一大步的距离，始终保持球，你，球门中点在一条直线上，在没有完全的把握情况下，不出脚抢球，不往前扑，尽量退后，特别是在一防多的时候。防守方始终是处于被动的一方，体力的消耗是很大的，所以动作要干净，利索，处理球一定不能拖泥带水，否则会给队友带来很大的麻烦。

3、进攻时多做假动作就是尽量骗过防守方的重心，当防守方重心偏移时，通过变速或变向达到突破的目的。出色的身体素质可以保证更高的突破成功率，像卡洛斯就不用什么假动作，直接用速度就冲过去了，等到防守队员追上的时候球已经被传中了。

4、足球是团队的运动，一个人不融入自己的团队永远都不会取得好的成绩，中场球员掌握着整个进攻防守的方向，相互的补位和有效的传递始终比一个人单打独斗来的有效并节约体力。

5、首先要保证自己的体力，技术，意识处于很好的阶段，通过一些练习赛，学习在适当的时机传球，传威胁球，要有大局观，清楚的知道球场队友的位置，在拿球后的最短时间传出方向，力量正确的好球那就是成功了。

6、射门的技术就只有在比赛中不断的练习了，始终要知道自己站在球门的什么位置，就算背对球门也能知道什么角度是可以进球的。

7、还是要在实际中好好练，一项一项的不断完善，就会成为高手了！

五、怎样才能踢高足球如何将球踢得又高又远

你说的踢高远球，专业术语叫长传球或者吊球，主要用于传球或者吊门：1.要踢这样的球首先腿部力量要求比较高，腿部力量小的仅靠技巧不容易达到理想效果。因此建议要多练习腿部力量，不但长传需要，射门和其他技巧都需要。2.长传技巧：小腿一定要后摆，瞬间发力，最后支撑脚与球横向间隔20cm左右，球的接触部位一般是脚的大指骨第二块直至脚腕，击球中下部。这里特别强调的是，为了便于发力，不建议垂直用脚正面接触足球，应是用内脚背或者外脚背接触球面。一般初学者建议用内脚背提高球。重点：接触球的一刹那间，脚背要踢到球的中下部，越靠下越踢的高，但太下容易伤脚，踢球的腿膝盖此时应该在球的后方，如果膝盖在球的正上方只能提出低平球，如果膝盖都到球的前方，只能踢出擦地球，切记。3.你可以在百度视频里查找足球教学视频，如何踢高远球，有许多视频值得你去学习。