穿足球袜子跑步会怎么样(篮球鞋能跑步吗)

本文目录

1. 短钉足球鞋适合跑步吗
2. 塑胶跑道穿足球鞋适合吗
3. 足球鞋能当作跑步鞋吗
4. 篮球鞋能跑步吗
5. 穿跑鞋踢足球好不好

一、短钉足球鞋适合跑步吗

1、您好，短钉足球鞋原则上来说应该可以用来跑步，因为足球运动就是需要经常在绿茵场上跑动的。但是由于足球鞋和跑鞋本身性能上和构造上的差异，实际训练中用足球鞋来代替跑鞋跑步就是错误的做法，这样会阻碍您跑步成绩的提高，就算短钉足球鞋也一样。

2、当然，如果您只是一次两次用足球鞋代替跑鞋来使用，那也影响不大，但是如果您长期跑步锻炼的话，那就一定要有一双专业的跑步鞋。因为长期用足球鞋来日常跑步用，不仅无益于跑步成绩的提高，反而还会对鞋底造成损害。

3、另外，跑步时的地面情况也会决定您穿足球鞋跑步是否合理。如果在塑胶跑道上跑步，由于塑胶跑道柔性大，足球鞋底胶钉有弹性，这时一定要穿专业的跑鞋训练；如果是草坪或者土地这样的环境，那就类似于绿茵场，偶尔穿穿足球鞋跑步还是可以的，球鞋的胶钉可以减少跑步时的后滑。

二、塑胶跑道穿足球鞋适合吗

塑胶跑道，穿足球鞋不好，塑胶跑道柔性大，足球鞋底胶钉也有弹性，最好是穿钉子鞋，没有钉鞋穿跑步鞋训练鞋都行。

1、织物——近两年织物面料足球鞋像雨后春笋般出现，旨在提供最自然的赤足感，最有代表性的是耐克毒锋和鬼牌。曾经我们很难想象织物面料如何应用到足球鞋之上，因为担心织物是否承受得起足球如此高强度的对抗，但变革时代已经到来。首先是毒锋的Nikeskin织物，通过特殊的编织方式使鞋面呈现凹凸的立体纹路，并以热熔膜覆盖固定；而鬼牌则突破性地使用了Flyknit纱线，提供如袜子般的贴合度，当然表层还是得靠热熔膜来提升强度。织物面料足球鞋确实带给我们前所未有的赤足体验感，但突出的问题在于制作成本高、售价高昂、发力感一般、耐用度不足。还有一些入门级足球鞋也使用织物，但那种织物就是俗称的“布面”，为编织致密的纤维布，造价低但包裹感、支撑性、发力感和耐用度都较差。

2、人造纤维——人造纤维在足球鞋上的应用是为了弥补天然皮革的缺点，例如天然皮革虽然柔软触感好，但发力差；天然皮革在实战后容易变形；天然皮革都不适合雨战；天然皮革容易开胶，耐用度差；天然皮革不适合在表面加入太多的图案、颜色、涂层或辅助设计，因为容易剥落。经过多年的发展，目前足球鞋的人造纤维不仅能弥补天然皮革的众多缺点，还已经基本能模拟出天然皮革的所有优点，而且更耐用、原料成本更低。人造纤维逐步取代天然皮革是足球鞋发展的趋势。当然，人造纤维面料也分不同的等级，对应不同等级的足球鞋。我们一般俗称好的人造纤维为超纤，差的为PU。最后要补充一点，透气性不佳是大部分人造纤维所表现的突出问题。

3、牛皮——过往牛皮一般用于非顶级款足球鞋上，主要因为牛皮也具有柔软触感好、透气性好的特性，而且原料成本低。近年来由于袋鼠皮的原料成本上涨厉害，不少品牌商都以鞣化牛皮或小牛皮来代替袋鼠皮，用于顶级款足球鞋上。目前皮革厂商的鞣化技术可以说登峰造极，已经能把鞣化牛皮或小牛皮的质感做得无限接近袋鼠皮。但牛皮的韧性、防水性始终不及袋鼠皮，在实战后就体现得更明显，相对更容易出现变形、表层剥落和松垮的状况。

三、足球鞋能当作跑步鞋吗

1、可以，但是不推荐这样穿。首先足球鞋的用途是踢球，所以比较注重包裹性，很少会有透气性设计，长时间穿着容易感觉到不适。尤其是在跑步过程中，鞋子透气性也是很重要的考量因素。

2、其次足球鞋的鞋底设计讲究的是抓地力，对于缓震并不是一个设计重点，如果作为跑步鞋使用，长时间跑步的过程中容易伤及膝盖。

四、篮球鞋能跑步吗

1、先说结论，穿篮球鞋跑步一点问题都没有。

2、篮球运动本来就是一个需要大量跑动的运动。甚至篮球鞋的保护性能还比跑步鞋更出色。

3、跑步鞋只针对跑步这一项动作，以轻快透气为主，因为不是对抗运动，所以功能性只针对跑步

4、篮球鞋的重量会大一些，额外给跑步增加一些负担。如果你跑步的目的是锻炼身体，那篮球鞋就没关系。如果你是为了追求跑步的成绩，那还是跑步鞋更合适。

五、穿跑鞋踢足球好不好

越野跑鞋就是带“trail”字样的通常是透气防水而且最重要的是可以防止砂土进入鞋里，外底纹理粗大，稀疏，适合在越野场地跑步穿，比如山里的小路，不适合在平地上跑步，抓地不好（因为外底纹理太稀疏）。通常外观是深色的。