足球怎么样才踢得好呢(踢足球怎么踢得又高又远)

本文目录

1. 怎样才能踢高足球如何将球踢得又高又远
2. 踢足球怎么踢得又高又远
3. 我踢球为什么总是没力怎么样才可以有力
4. 足球太硬怎么踢
5. 怎么才能踢球踢的硬一些

一、怎样才能踢高足球如何将球踢得又高又远

你说的踢高远球，专业术语叫长传球或者吊球，主要用于传球或者吊门：1.要踢这样的球首先腿部力量要求比较高，腿部力量小的仅靠技巧不容易达到理想效果。因此建议要多练习腿部力量，不但长传需要，射门和其他技巧都需要。2.长传技巧：小腿一定要后摆，瞬间发力，最后支撑脚与球横向间隔20cm左右，球的接触部位一般是脚的大指骨第二块直至脚腕，击球中下部。这里特别强调的是，为了便于发力，不建议垂直用脚正面接触足球，应是用内脚背或者外脚背接触球面。一般初学者建议用内脚背提高球。重点：接触球的一刹那间，脚背要踢到球的中下部，越靠下越踢的高，但太下容易伤脚，踢球的腿膝盖此时应该在球的后方，如果膝盖在球的正上方只能提出低平球，如果膝盖都到球的前方，只能踢出擦地球，切记。3.你可以在百度视频里查找足球教学视频，如何踢高远球，有许多视频值得你去学习。

二、踢足球怎么踢得又高又远

支撑脚的站位：支撑在击球时候的发力过程，只有一个好的支撑，在你踢球的时候用得上力的条件之一，以主力脚右脚为例，左脚脚尖一般在球的左边20cm处，这样才能踢的又高又远。

击球点：想要踢的又高又远，理所当然要踢球的靠下，接近地面的位置，踢的时候脚底几乎要擦到地面。

触球部位：用脚背内侧接近脚背的位置TT的时候会感觉到几乎是用脚背来击球，这样的击球方式才能踢的又高又远。

三、我踢球为什么总是没力怎么样才可以有力

1、触球点位置理论上讲球的中心位置球的受力最大，如果能保证踢这点，球的初速度是很大的。

2、脚的触球部位，一般来讲正脚背触球，力量是最大的，但是有的时候内脚背、脚弓也可使球在滑行阶段速度更快。当然高手外脚背也可以力量奇大，平时要多练习，掌握好方法。

3、最重要的就是触球瞬间的小腿摆动。长传球可计量用大腿挥动，触球后即可停止摆动，控制好力量。至于射门，大腿带动小腿，脚背触球瞬间抖动小腿将球用力踢出。

四、足球太硬怎么踢

足球太硬，说明充气过多了，要适当的放一点气再踢。其实也是因人而异的，有的人喜欢踢硬的，因为踢起来，力量足，速度快。当然一定要穿合适的足球鞋，穿胶鞋，就显得有点不舒服了。如果要训练运动员的脚力，用硬一点的足球还是有好处的。要看情况而定。

五、怎么才能踢球踢的硬一些

1、我在上初中的时候,我们集体也买了100多的足球,踢起来非常硬,但有年长几岁的球友告诉我们说,刚开使踢球是要踢硬一点的球,刚开始脚是有点疼,但经过一段时间,你就习惯了,以后再踢软的球也更加舒服,如果你要是开始就踢软球,而后再踢硬球,那你的脚会不高兴的!刚开始踢着硬就没注意，现在都快一周了，踢着还是有点硬，是怎么回事呢？

2、二、可能气太足，放一点再试试。

3、四、可能是你的脚太软，呵呵，开玩笑了。