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一、怎么才能将足球踢的很高很远
1、这个问题有些矛盾,一般来说,在比赛中有时会需要开大脚球,或是后卫解围门将开球,或是中场长传等。但是一般主要要求是远且准,至于高不高嘛,那到不见得,只不过一般在大脚开球时,因为较远,所以显得有些高而已。
2、至于要怎么踢的远,如果以业余足球而论,一般从小禁区线能开到中场线,那就算远的了。方法嘛,要用小腿摆动,大腿也发力,正脚背从球的下部触球,这样才能踢得远。其实说得多没有实际去训练管用,多练练自然也就能来得远了。
二、如何才能把足球练好
我从初中开始踢球,从学校踢,周末和伙伴们找块空地踢,现在上班不怎么踢了,而且右腿韧带也有伤,平时可以找面墙来回踢,有条件可以去室内足球场练练,水平再高就是在大球场练练体能视野啥的,再高我就不知道了!
三、想把足球踢好,最开始应该练什么呢
如果是想要长期坚持踢足球的话,你应该先练习一点基本功。比如说传接球练习,射门练习和盘带练习。而在场上更重要的是一些灵活跑位,也就是球商,你要懂得发现空档,跑到空档,伸手要球,这样你才能得到发挥空间。还有作为一个球员,一定要有一个开阔的视野,要做到发现空档,立刻传球。你们球队就能获得机会。以上就是一些足球的练习。
四、怎样踢好足球
1、关于怎么踢好足球,首先不要着急,罗马不是一天建成的。从小就应该培养孩子对足球的理解,学什么都是从娃娃抓起,因为小孩子学东西永远都比大人学得快,而且要勤奋,把每一个技术要领练到位了,我记得曾经看过一篇报导,球王贝利小的时候练球,没有教练教他,也没有系统的训练,就是自己一个人在贫民窟里拿着个烂足球往框里面踢,但是往往就是勤奋造就了他传奇的足球生涯。
2、如今中国的足球学校做的虽然不够好,但是现在的条件比贝利那时候的条件要好很多。术业有专攻,从小就要确定好踢哪个位置,如果教练觉得你可以踢中锋,那么就把射门的技术要领做好,如果踢边锋那么就把速度给练起来,传中质量和内切射门这些技术练好,同样的踢中场就需要培养大局观,视野练得开阔,还有组织能力。最重要的还是打好基础,不要没学会走路就学跑步,万丈高楼平地而起,一步一个脚印踏踏实实把基本功练好,踢好足球自然就不是什么难事。
五、踢足球怎么开大脚才能踢的起来,踢的远
踢足球的人很多,很多人都想要知道开大脚怎么样才能开的更远,对此笔者有以下的几个建议。
球门球、后场任意球、角球还有长传,都是要将球踢得又高又远。其实力量只是一方面原因,技巧才是最主要的。
如何将球踢得又高又远有这么几个技巧,首先,助跑前站在球的后面,几乎和球呈一条直线,也可以稍微有一些偏差,肩膀一直要面向你踢球的目标方向,无论是踢球前还是踢球后,都得这么做。支撑脚距离球1.5-2步远,给踢球脚足够的空间来施展和做动作,扭动踢球脚的脚腕,脚尖侧向,用大母脚趾下方的部位踢球,踢球的下半部分,如果踢最下面,你的球只有高度,而缺乏远度。
踢完球后,身体和脚的随球动作都不宜过大,否则会适得其反。身体背部自然倾斜绝对不能缩成一团。
这么说有点太官方了,说点实际的吧,如果你所说的开大脚是为了解围直接用脚尖捅就行,因为这样最好发力,但是不能控制精度。
如果你是要传球,需要精确度,那就要用脚内侧前4分之1的部分开球的下部。你要做的是把身体摆动起来,通过腰腹,以及上身的摆动来发力,不能仅仅依靠腿部。
建议你先练习练习搓球,就是原地搓后转球,这样会很快找到击球点的感觉,而且不太容易受伤。然后再开大脚。在练习时,要努力摆动大腿,甚至摆的很高,超过腰也无妨;然后学习用大腿带动小腿;最后学习脚的弹动。然后,结合身体的整体协调运动,真正的大脚技术就离你不远了。
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