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一、怎样踢好足球
1、关于怎么踢好足球,首先不要着急,罗马不是一天建成的。从小就应该培养孩子对足球的理解,学什么都是从娃娃抓起,因为小孩子学东西永远都比大人学得快,而且要勤奋,把每一个技术要领练到位了,我记得曾经看过一篇报导,球王贝利小的时候练球,没有教练教他,也没有系统的训练,就是自己一个人在贫民窟里拿着个烂足球往框里面踢,但是往往就是勤奋造就了他传奇的足球生涯。
2、如今中国的足球学校做的虽然不够好,但是现在的条件比贝利那时候的条件要好很多。术业有专攻,从小就要确定好踢哪个位置,如果教练觉得你可以踢中锋,那么就把射门的技术要领做好,如果踢边锋那么就把速度给练起来,传中质量和内切射门这些技术练好,同样的踢中场就需要培养大局观,视野练得开阔,还有组织能力。最重要的还是打好基础,不要没学会走路就学跑步,万丈高楼平地而起,一步一个脚印踏踏实实把基本功练好,踢好足球自然就不是什么难事。
二、踢足球总踢不好是否要坚持
1、我个人认知,练好颠球是踢好球的基础。
2、我有过类似的经历,刚开始踢的时候,总感觉自己踢不好,停不住球,尤其是长传,也不怎么会带球,拿球别人一紧逼就慌,还怕队友笑话自己不行,结果越紧张越踢不好,一度甚至想放弃,但一看到别人踢自己心里就痒,还是忍不住想踢,水平太差怎么办,我就从颠球开始练起。
3、初学者踢球不好基本上都是没有球感,不否认,有些人的球感是天生的,球感会直接影响到你的停球,传球,带球,射门,而这些几乎就是业余足球比赛的全部,你发现没有,野球场上颠球比较厉害的基本上都踢的不错,于是我开始练习颠球,锻炼对足球的控制能力,刚开始的时候连一个都不会,一颠球就不知道飞哪里去了,不在我的控制范围,我便请教那些颠球好的,他们教我调整脚型,放松脚腕,呼吸尽量平稳,保持身体平衡,慢慢的我摸到一些门道,能多颠几下,球也不在到处乱飞,随着不断的训练,我能颠的次数越来越多,几十个保证球不落地,光一只脚颠既不美观也荒废了左脚,我又开始练习双脚交叉颠球,直到练的非常熟练了,脚面,膝盖,大腿颠球转换自如,我尝试着再次走上球场,我发现我跟以前不一样了,球感比以前强太多,接球时脚头不再那么生硬,虽说停的不是很完美,但至少不会直接把球崩给对手,带球时也能保证球在一个合理的距离不脱离自己控制,传球时能控制好出球力度与方向,这些都源于球感的提升,没有良好的球感为基础,你在场上永远是像只无头苍蝇一样,球到你这里基本上就是丢。
4、随着球越踢越多,我对足球的理解也在加深,很多小技术也能做出来了,水平不是最好,但在我们学校那帮业余爱好者中能保持中等偏上,踢球只是我们的一个爱好,我们不可能像职业球员那样接受系统的训练,所以,培养球感是相当重要的,而颠球是增强球感最有效的方法,然后再结合其他的一些训练自己去不断提高,还有,自信心非常重要,野球场大家水平差距不大,不要从心理上就认为自己踢不好,害怕别人嘲笑,你想的越多,一些基础的动作都会做不好,怎么能发挥好呢,多练习加上强大的心理素质至少能保证你踢的不会比别人差。
三、为什么我在小场子踢球踢得好,我该怎么办啊
其实小场子要比大场难踢,攻防节奏、冲刺变相更频繁,对体力和小技术使用要求一点不比大场比赛低,如果你真的具备以上几点踢大场却频频表现不佳,可能是因为以下几个方面:
我们在踢5人小场比赛的时候明显感觉攻防转换更快,而场地比较小,阅读比赛相对简单,大家能比较好的预见空档和传球路线、跑动路线,越踢会越轻松。但是在踢11人大场时,因为场地更宽、更深,人更多,局部传控过人非常容易陷入少对多的局面,注意力都在对球的争夺上,基本无法顺畅的阅读比赛,这样就进入一个死循环,越踢越紧,越踢越累,自信心也很受挫。这也没什么提高捷径,只有多踢,多积累经验,多和队友呼应,慢慢就能有所改善。
有人说大场对踢球者身体素质更高,其实经常踢大场的球友都知道,如果不明确自己踢的位置,身体素质再好,也没法一直90分钟都是全场飞奔,每个人都有自己负责的区域,这样11个人分工明确,才能捏和到一起,当然现在职业足球要求会更高,每个职业球员覆盖的球场区域都比原来要大很多,但是对于我们这些喜爱足球运动的球友来说,提升自己的位置感更现实一些,大家一起按区域分工,各管一摊,累了轮换。
小场比赛更注重个人技术和爆发力,对战术的依赖度比较有限,大场在双方队员技术、体力相当的情况下,比赛双方谁的战术更明确更聪明,赢得面就更大一些,但是明显的业余足球比赛技战术基本可以忽略不计,但是不妨和队友多磨合,多尝试几种适合自己球队的简单战术,这样踢起来有板有眼,也是不错的。
其实踢过大场的朋友都有体会,真正比赛的时间并不太多,甚至可能还不如小场的比赛效率高,而且大场更容易起摩擦,打架的事儿时有发生,事后想想挺不值当的,都是觉得自己身边有20来人,不知怎么就张狂了,挺没劲的,踢踢9人制的200米场地也挺好,至少冲突还能控制一下。
我还是建议快乐足球,发挥好不好放一边,最好别受伤,出出汗,开开心心的和球友一起运动运动,错不了。要是就像当球队扛把子,那我劝你直接当领队,帮着大伙儿定场地,搞后勤,组织活动,大家更需要这样的球队一哥,球场上装逼、挑事儿、互相指责的那种就算了,所有人其实都烦你,你说是不是。
四、怎样才能使踢出去的足球更加有力
1、非常感谢悟空邀请!在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。
2、如果单纯的是追求脚力的话,你可以只用正脚背去踢,如果是有力又有旋转的话,那就只能用内脚背和外脚背去触球。要注意的是,身体的支撑脚和球之间的距离尽量保持在20公分左右,腰腹力量是很关键的,没事就联系仰卧起坐吧,脚触球的时候一定切记,身体的重心是在支撑脚上的,如果身体重心靠后的话踢出的球就软绵绵的,而且很容易受伤。多看看小贝踢球的视频,很经典的~以上是个人经验,希望可以帮你
3、在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
4、在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。
5、我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!
五、如何才能把足球练好
我从初中开始踢球,从学校踢,周末和伙伴们找块空地踢,现在上班不怎么踢了,而且右腿韧带也有伤,平时可以找面墙来回踢,有条件可以去室内足球场练练,水平再高就是在大球场练练体能视野啥的,再高我就不知道了!
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