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一、足球如何踢出弧线球
1、将立足脚放在皮球左侧或者右侧，具体来说，如果你是右脚选手，左脚就是支撑脚，那么将左脚放在皮球左侧。
2、如果主罚定位球，可以向后退3步，然后向支撑脚方向横向移动一步，抬头望向球门，选择你想射的角度。如果传中射门，这不需要后退发力。
3、向皮球起跑，支撑脚最后就落在你后退之前已经选定的位置上，膝盖微曲，身体向支撑脚一方倾斜，越接近45度越好。射门的脚向皮球挥动，确保用脚内侧前部接触皮球，接触点应该是足弓和大拇指之间的部位，便于发力。
4、接触皮球的位置应该是球的左下或者右下部分，具体来说，如果右脚射门，就应该撞击在皮球右下方。如果你是左脚，这首先触及的是左下方。
5、脚击球后射门脚要随着皮球向前摆动，依靠惯性力量要造成更大的弧线，脚除了向前摆之外，还应该稍微朝皮球前方绕，做一个抽击球的动作，增加皮球旋转，皮球划出一道弧线，这就是弧线球的要领。
二、足球教学篇：如何射弧线球
远射和任意球都需要技术与力量的结合，现在我们逐步分析远射远射一般来说射外弧线会更容易进，力量、技巧、准星就是需要练习的，瞄准球门的地方最好在立柱的边上（也就是所谓刁钻的角度；四角）。远射大师大多数都来自中场球员，其中以杰拉德的百步穿杨最为文明，其中需要很大的力量，但不是说有力就OK了，有些球员力气很大，但是远射功夫却不行，因为都“打飞机了”，他们都没有吧球按低，其实如果把力量集中在球的中间在靠上一点的话（大概位置就OK了，那么“打飞机”的可能性接大大减低，也许有功夫低的球员会有一点优势，像李惠堂（20世纪30年代的中国球王，据说他有一双大力金刚腿，他弟弟就是死在他的脚下，射点球时把球射在他的头上，结果爆头而死）。但也不是说，有力就行了，你看过西甲就知道，球员们都不是靠力踢球的，他们控制力度都控制的很好，也就是技术，有时候还需要观察守门员的站位，守门员站位靠前的话，就可以选择挂射，方法就是用脚尖勾球的中间靠下的部分，但是很容易高出横梁，这就需要看你怎样控制你的力量了。任意球射任意球时，球的飞行过程无非就是球起——越/穿/绕过人墙——进球。其实射任意球的难度在与第二步——越/穿/绕过人墙穿过人墙：要穿过人墙，要注意的是人墙之间的空隙，如果好运的话，可以从高人墙底下穿过去，但是如果对方的人墙人数有五六个而且排得很密的话球是比较难穿过去的，所以这一般都不怎么实际，所以只能指望对方的人墙排得不密或者跳高一些，尤其是在水平比较低的比赛，因为排人墙的的球员都跳得不高绕过人墙：这种情况也发生过不少，但是这需要罚球球员射的球弧度必须很高，但是有时候守门员会多安排一两个球员在旁边预防对方的罚球球员企图绕过人墙，如果那样的话，练习加大球的弧度是比较重要的越过人墙：这种方法是最多人用也是最普遍的，因为这种比刚才的那两种都实际点儿，像儒尼尼奥、贝克汉姆、中村俊辅都习惯这种方式，但是有时候一不小心就会把球打飞或者打在人墙上，尤其是贴近禁区线的任意球，所以控制皮球的高度也是至关重要的，要越过去这太容易了，但是如果力量不足和球速太慢的话，守门员就会接球接得十分轻松。想越人墙所需要练的是力量的控制射任意球在不同的位置用不同的方式去射会比较好，例如，靠左路的任意球一般比较适合贝克汉姆这种类型的，而靠右路的任意球一般比较适合中村俊辅这类型的球员来射，而射落叶球的球员适用的位置范围就比较广一些，位置比较远的就应该选择射大力任意球。
三、足球基础:如何用脚内侧踢出漂亮的弧线球
1、今天要跟各位小伙伴讲的是如何使用脚内侧踢出有弧度且精准的弧线球。用脚内侧踢弧线球是一个非常好的技术可以用来传球、传中或者射门。练习并熟练这项技巧可以说是场上每一个球员的必会技能，如果你能够熟练的掌握这项技能不但能让你踢出很酷的传球，更重要的是能增加的助攻数据。
2、起始位置应该是在皮球之后的45°角的位置。
3、正确示范：同时你身体也应该成45°角面向皮球。
4、错误示范：不是这样90°的方向。
5、在助跑前抬头观察好目标的位置，并把它留在脑海中。
6、然后在开始助跑后要百分百的去用双眼紧盯皮球上的击球点，要在整个的助跑过程中知道将球踢出都要盯着这一点。
7、这个经常打台球的同学应该深有体会。
8、正确示范：抬头观察，助跑后紧盯皮球。
9、错误示范：在助跑的过程中不断的抬头低头观察皮球和目标。
10、要点三：支撑脚放在皮球后侧一点的位置
11、支撑脚要放在皮球稍微靠后一点的位置。
12、而不是向下面左半图这样指向目标方向放在皮球一侧。
13、要点四：用脚内侧大脚趾根部的位置去触球
14、从球上脚底的点开始触球然后沿着皮球拉向一个较高的点后结束和皮球的接触。
15、正确示范：脚部这样旋转才能产生踢弧线球所需的旋转和弧度。
16、错误示范：这种踢法是另外一种传球的脚法，在传弧线球时使用这样的脚法是错误。
17、如果我们把我们脚内侧在拉弧线球时和皮球的接触点在皮球上画一条线就应该是下面这个样子。
18、这就是你的脚在和球接触时提拉的线路。
19、要点五：后摆要低、随前摆动要高
20、后摆要低一些这样才能在随前摆动时摆动到较高的高度。
21、这个高度的保证是我们做好脚部提拉动作的基本保证。
22、正确示范：后摆低，虽败摆动到较高的位置。
23、错误示范：很多初学者会错误的认为要想踢出强有力的球就必须先把腿向后摆这样才会有充足的向前的力量。
24、但现实中在弧线球时因为我们需要和球有一个较长时间的接触，所以后摆要小一些。才能让随前摆动到较高的位置。
25、我们只有在使用正脚背抽射等不需要和球长时间接触的踢法时才会做好充足的后摆，甚至这个后摆要做到能让自己的脚后跟踢到自己的臀部。
26、如果后摆充足的情况下想要让前摆也充足这几乎是不可能的大家可以试着做一做，应该效果会和下面这个错误的示范一样。
27、要点六：身体转向目标方向、微微后仰
28、在摆腿的同时身体也要自然转向目标方向。
29、后仰是为保持出球高度，和我们正脚背射门相反需要身体前压才能保证不开高射炮。
30、正确示范：旋转结束时要正面面对目标。
31、错误示范：过度旋转会让皮球偏离目标。
32、错误示范：同时也不能过早的旋转自己的身体。
33、正确示范：要在脚接触球的同时转身面向目标方向。
34、错误示范：如果你不能保持微微的后仰就能做到较高的随前摆动并把球踢向一定的高度。
35、正确示范：要微微的后仰这样才能有舒展的随前摆动把球踢到一定的高度。
36、在开始练习时不要总是想着去发全力，而是想想看怎么能够随意的把球准确的送到目标点。
37、只有当你能很轻松的把球送向目标点后才能开始发力。
38、大家可以去应用商店下载这个叫statUP的APP或者使用自己的方式记录下自己的训练成绩。
39、在距离球门中部大约25米的底线位置摆放足球，让后试着把球直接拉弧线球踢进球门。
40、如果你年纪比较下可以从距离大约15米的地方练习。
41、每一组踢三脚，进了就记录下进了，不进就记录下不进。
42、在APP中不断的记录你会返现你自己在不断的成长。
43、错误示范：如果你在踢弧线球时脚不能在接触的过程做好这个提拉的动作，皮球就会直直的向前飞去。
44、正确示范：用脚把球包裹住才是提拉皮球的最好的办法。
45、最好的办法就是大家用手机拍摄下自己的踢球动作，然后进行分析或者发给我们来帮你分析。这样才能发现自己的问题。
四、怎么练习弧线球弧线经常性过高怎么改进
1、弧线球在足球比赛中又称“弧线球”，“香蕉球”，英语又称screwshot。
2、所谓弧线球，指足球运动员运用特有的脚法，将足球踢出后，使球在空中作弧线运行的踢球技术。
3、弧线球常被应用于足球比赛中，进攻方在对方禁区附近获得直接任意球时，利用其弧线运行轨迹，绕开人墙直接射门得分。
4、如果是右脚球员，主罚直接任意球的时候用右脚内侧向侧前方向踢球，足球向球门方向运动，同时由于脚内侧与球体的摩擦，足球会产生逆时针方向的旋转。由于空气具有一定的粘带性，因此当球转动时，空气就与球面发生摩擦，足球高速旋转并带动周围的气体一起同向转动，在足球旋转的带动下，足球周围也将产生和足球旋转方向一致的气流。又由于足球同时向前运动，因此相对于足球的运动方向，在足球飞行过程中空气气流相对于足球是向后的。
5、在足球的左侧，旋转产生的气流和飞行中的相对气流的方向相同，空气流动速度快；足球的右侧，旋转产生的气流和飞行中的相对气流的方向相反，使该侧气流流速变慢。根据流体力学的伯努利定理，在速度较大一侧的压强比速度较小一侧的压强为小，所以球左方的压强小于球右方的压强。由于球所受空气压力的合力左右不等，总合力向左，所以球在运行过程中就产生了向左的运行，即产生弧线。
6、任意球踢出弧线球的大师，当属贝克汉姆，当年凭借一招"圆月弯刀"纵横英超西甲，即使职业生涯后期在巴黎圣日耳曼，美国大联盟，以及意甲的AC米兰，都曾经奉献弧线任意球直接破门。
7、其他弧线任意球大师还有：小罗，卡洛斯等…
五、怎样才能踢好弧线球
1、弧线球是比较难踢出的，要很好的掌控球的压力与速度。
2、弧旋球又称“弧线球”，“香蕉球”，是足球运动中的技术名词。
3、指运动员运用脚法，踢出球后并使球在空中向前作弧线运行的踢球技术。
4、弧线球常用于攻方在对方禁区附近获得直接任意球时，利用其弧线运行状态，避开人墙直接射门得分。
5、根据流体力学的伯努利定理，在速度较大一侧的压强比速度较小一侧的压强为小，所以球左方的压强小于球右方的压强。
6、由于球所受空气压力的合力左右不等，总合力向左，所以球在运行过程中就产生了向左的运行，即产生弧线。
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