足球运动员防守特点

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一、国防法规的主要特性有哪些

1、调整对象的军事性

2、公共程度的有限性

3、司法适用的优先性

4、处罚措施的严厉性

国防法规是指国家为了加强防务，尤其是加强武装力量建设，用法律形式确定并以国家强制手段保证其实施的行为规范的总称。

国防法规作为国防活动的基本法规规范，其主要任务是调整和规范国家在国防领域仲的各种关系，把国防建设纳入到法律化轨道，确保革命化、现代化、正规化建设总目标的实现。

国防法规的制定，是统治阶级把自己有关国防建设的意志以及国家的意志，通过具体的规范性文件体现出来的立法活动。

扩展资料

国防法规是由国家立法机关制定的并以国家强制力保证其实施的，用于调整国防体制、武装力量建设、国防科技建设、战争动员体制、国防生产、全民防御和国防教育等方面社会关系的法律规范的总称。它是国家国防政策的法律体现，是指导国防活动的行为准则，又是国家法律体系的重要组成部分。

国防法规的性质

国防法规是一个国家统治阶级的意志在国防建设领域中的法律体现。国防法规与国家宪法和其他法律一样，都具有鲜明的阶级性。

我国的国防法规，除了具有无产阶级的根本性质外，还具有以下特点：

1、国防法规具有很高的权威性。权威性本是所有法律的共性。

2、国防法规具有较强的从属性。

3、国防法规具有一定程度的保密性。

国防法规的作用

1、巩固社会主义制度。

2、保障社会主义经济改革和建设的顺利进行。

3、保证国防现代化顺利实现。

4.国防法规是加强国防实力建设的重要保障。

5.国防法规是指导国防潜力发展和积蓄的重要手段。

国防法规的基本特征

1、调整对象的军事性；

2、内容公开的相对性；

3、司法适用的优先性；

4、处罚措施的严厉性。

二、足球运动需具备的五个特点

1、耐力：在足球比赛中，队员经常体验到局部肌肉疲劳，或由于短时间内对体能的巨大需求而导致全身疲劳。不应忘记有些队员比其他队员更能忍耐疲劳所产生的心理影响。

2、速度：速度并不仅指身体移动的快慢，它由队员对刺激的反应，作出快速爆发式动作和身体保持快速移动的能力组成。其中加速度是非常重要的，而作用力效果和预期结果等因素也不应忽视。

队员必须产生快速爆发式速度，并对刺激快速进行反应，例如，队员在插入无防守一侧空当时，就需要快速跑动。在训练中，发展队员的反应能力对反应速度、特别是心理反应速度至关重要。

3、力量：力量是指肌肉收缩时产生最大力量的能力。在足球比赛中，队员身体必须强壮，这样在身体接触的瞬间，或在一般性跑动以及完成单个技术动作，如踢球和掷球中就占有优势。在比赛中，队员很少出现使用最大力量或纯粹依靠力量的情况。

但是，良好而全面的力量素质对队员的比赛成绩无疑是非常有益的。良好的肌肉力量和协调性将有助于防止身体受伤，特别是腿部接触和碰撞时导致的伤害。医学研究表明，腿部力量对队员至关重要。

4、柔韧性：柔韧性是身体素质的另外一个方面，它经常被队员和教练员所忽视和误解。医学研究表明，男运动员柔韧性差是非常普遍的，他们似乎更注重持球技巧和战术意识的发展，对柔韧性的发展则不甚关心。

5、爆发力：如果速度等于距离除以时间，那么爆发力就是速度乘以力量的产物。纵跳和直体跳跃是测量运动员爆发力的简单方法。通过测试，教练员可以计算出运动员的输出功率。

足球运动员有时必须面对不同形式的次最大工作负荷的要求。有些队员还要表现出爆发式运动能力，特别是守门员、前锋和防守队员。当他们跳起接球、头顶球，或用胸部停球时，必须具有爆发力。

三、541阵型优缺点

541阵型的特点就是让球员更多的在后场堆积，牺牲防守时的前场人数，换取后场空间的压缩，从而达到阻止对手进攻的目的，但在进攻时需要本方球员跑动更长的距离，调动更多的人员。是一个偏向防守的阵型。

541虽然是一个偏向防守的阵型，但是在攻守转换时依然能打出威胁。是一个守强功弱阵型