足球运动员体育加试

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足球运动员体育加试
(图片来源网络,侵删)

一、体育加试穿什么鞋好

体育加试时,穿什么鞋需要根据考试项目和个人需求来决定。以下是一些常见的体育加试项目和适合的鞋子类型:

1.跑步:跑步项目需要选择轻便、舒适、有良好支撑和稳定性的跑鞋。建议选择专业的跑步鞋,以确保鞋子的质量和性能。

2.跳远:跳远项目需要选择轻便、有良好弹性和稳定性的运动鞋。建议选择专业的跳远鞋,以确保鞋子的质量和性能。

3.篮球:篮球项目需要选择有良好支撑和稳定性的篮球鞋。建议选择专业的篮球鞋,以确保鞋子的质量和性能。

4.足球:足球项目需要选择有良好支撑和稳定性的足球鞋。建议选择专业的足球鞋,以确保鞋子的质量和性能。

总之,在选择体育加试鞋子时,需要根据考试项目和个人需求来决定,选择专业的运动鞋,以确保鞋子的质量和性能。同时,还需要注意鞋子的舒适度和适合度,以确保在考试中发挥出最佳水平。

二、2024高考体育加试足球规则

(1)脚背正面颠球

①考试场合:在场内齐截5.5平方米的区域。也可利用球门区的界线,沿球门柱内侧向场内齐截垂线至球门区线,即为颠球测试场合。

②考试办法:

A、考生在划定区域作好筹办,经考评员表示后方可起头。

B、考生需用左、右脚正脚背部位瓜代颠球,其他有用部位得触球可作为调解,但不谋略有用次数。当球触及大地时测试及为完成。

C、每个考生限做两次,取最高问题。

D、起头颠球得体式格局不限。颠球次数达到满分问题(60次)可自行中止。

(2)20米运球过杆射门

①从罚球区线的中点始,向场内齐截长

20米得垂线,以2米为间距沿此线插8根标志杆,起点线与第一杆间隔为4米。

②考试办法:

A、将球在起点线上放稳,待考评员表示后方可起头。

三、高中体育加试成绩标准

1、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

2、辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。

考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目,即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮,排球专项的考生不得选排球传球垫球,足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球,体操、艺术体操、健美操专项的考生不得选体操跳箱。

3、专项技术项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

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