足球运动员最好的特点

很多朋友对于足球运动员最好的特点和足球运动员的选材指标体系不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、身高1米72，大家觉得足球运动员最完美的身高是多高

高个子和矮个子在足球运动的进攻端其实具有很大的优势，反而中等个子优势不大。而在防守端，除非身体天赋异禀的球员，还是中等个子的优势较大。中等个子甚至可以占到所有后卫的9成比例。高个子矮个子在防守端都有缺陷。

矮个子在进攻端的优势（1米65-1米75）

过去的马拉多纳、佐拉等。现在的梅西、阿扎尔等。在足球场上这种矮个球员的身高绝不是略胜，尤其在进攻端。底盘低下盘稳的矮个球员，在过人方面和小空间处理球方面——具有天然的优势。

（世界足坛有个流传多年的疑问:如果梅西再长高10公分会怎么样？我的回答:没有现在成就高。）

高个子在进攻端的优势（1米85-1米95）

过去的巴斯滕，比埃尔霍夫等。现在的伊布拉希诺维奇，略伦特等。高个球员有身高优势的同时，如果再伴有力量优势。简直就是进攻端天然的攻城锤。

（伊布拉希诺维奇是身体优势就不用多说了吧？）

中等个子在防守端的优势（1米76-1米84）

其实也有不少矮个子和高个子在防守端有着非常好的发挥的。矮个子中后卫卡纳瓦罗（1米75），高个中后卫博努奇（1米9）都是佼佼者。但是你要看全世界后卫的身高，基本上1米76-1米84之间最多，甚至能达到9成。因为中等身材可以同时面对矮个前锋小快灵盘带，和高个攻城锤的冲击——没有特别的缺陷。

但是同样的中等身材在进攻端很难形成身体优势。多数是靠技术和经验来完成进攻。

(小罗是最典型的依靠技术的中等身高球星)

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二、足球运动员的选材指标体系

一、许多专家认为选材的标准主要是少儿的先天素质和基本运动技能。

先天素质是指少儿先天所具备的一些遗传基因、身体结构,促进在后天生活中得以发展起来的,适合于足球运动所需要的运动能力。

天资在先天素质中应该是不容忽视的,这体现了少儿队员在运动中表现出来的竞技应变能力、智慧水平和思维形式。

二、体型选材：形态指标的测试内容，通常包含着身高、体重、坐高、下肢长、小腿长、胸围、大小腿围、膝踝关节围度等，对于守门员还应增加臂展长度、手指长短和张开度大小等。

足球运动员的体形特征，一般要求是身体匀称，下肢中等、小腿细长、跟腱清晰、踝关节围度较小，足弓较高，足底略宽而长。

肌肉较细长、线条明显、皮下脂肪层薄且富有弹性，臀部肌肉紧缩上收，至于身高，主要是位置上应有所侧重，如守门员、后卫通常比前锋前卫高些，但不应过分苛求。

身材高大灵活快速是足球足球运动员的理想体形特征，但这样的人才毕竟是极少的。

在形态选材中最忌讳的是仅出于狭窄的空中争夺考虑，盲目择高录取，在当今足坛中许多球星的身高都不到170cm，却是绿茵战场上的显赫人物。

三、足球运动需具备的五个特点

1、耐力：在足球比赛中，队员经常体验到局部肌肉疲劳，或由于短时间内对体能的巨大需求而导致全身疲劳。不应忘记有些队员比其他队员更能忍耐疲劳所产生的心理影响。

2、速度：速度并不仅指身体移动的快慢，它由队员对刺激的反应，作出快速爆发式动作和身体保持快速移动的能力组成。其中加速度是非常重要的，而作用力效果和预期结果等因素也不应忽视。

队员必须产生快速爆发式速度，并对刺激快速进行反应，例如，队员在插入无防守一侧空当时，就需要快速跑动。在训练中，发展队员的反应能力对反应速度、特别是心理反应速度至关重要。

3、力量：力量是指肌肉收缩时产生最大力量的能力。在足球比赛中，队员身体必须强壮，这样在身体接触的瞬间，或在一般性跑动以及完成单个技术动作，如踢球和掷球中就占有优势。在比赛中，队员很少出现使用最大力量或纯粹依靠力量的情况。

但是，良好而全面的力量素质对队员的比赛成绩无疑是非常有益的。良好的肌肉力量和协调性将有助于防止身体受伤，特别是腿部接触和碰撞时导致的伤害。医学研究表明，腿部力量对队员至关重要。

4、柔韧性：柔韧性是身体素质的另外一个方面，它经常被队员和教练员所忽视和误解。医学研究表明，男运动员柔韧性差是非常普遍的，他们似乎更注重持球技巧和战术意识的发展，对柔韧性的发展则不甚关心。

5、爆发力：如果速度等于距离除以时间，那么爆发力就是速度乘以力量的产物。纵跳和直体跳跃是测量运动员爆发力的简单方法。通过测试，教练员可以计算出运动员的输出功率。

足球运动员有时必须面对不同形式的次最大工作负荷的要求。有些队员还要表现出爆发式运动能力，特别是守门员、前锋和防守队员。当他们跳起接球、头顶球，或用胸部停球时，必须具有爆发力。