足球运动员内心强大吗，足球运动员所具备的素质有哪些

一、足球运动员所具备的素质有哪些

足球运动员应具备的素质可分为身体素质和心理素质。具体分析如下:

1、健康强壮的身体。对于一个足球运动员来说，身体素质是最基本的。因为在足球运动中，对抗十分激烈，身体接触很多，随时都有受伤的危险。有一个强壮的身体，可以在比赛中减少危险性，可以规避一些不必要的伤害。此外，足球对体能的要求非常高，好的身体素质可以让运动员有更加充沛的体力和对抗性。大家可以试想一下，一个健壮肌肉发达的球员和一个素质一般满身肥肉的球员，谁会在比赛中更具优势。毫无疑问，身体素质好的会较大的优势。

作为一个足球运动员必须有扎实的基本功和熟练的技巧，这将会在比赛中起至关重要的作用。

心理素质主要表现在，在任何情况下心态都要保持平稳，面对外界的压力要会及时应对，学会调整。面对场上压力，要用正确的方式方法去调节，控制情绪等。

此外要有十分强烈的集体意识，足球运动是集体的运动，不是个人运动。所以时时刻刻都要想到如何创造出最大的团队增益。

二、足球运动员的标准身高和体重

1、足球运动员的身高和体重没有硬性要求。

2、足球运动员的身体素质：早期选材是科学、系统训练的需要

3、在青少年足球选材和训练过程中，我们的目标十分明确，就是要培养和造就优秀的足球人才，因此，教练员对优秀足球运动员所必需具备的基本条件要有充分的认识。

4、优秀足球运动员所具备的基本要素：

5、1，速度、爆发力，协调性，特别是维持九十分钟奔跑的身体能力前提；

6、2，自信、果断、意志力和注意力的心理特征；

7、3，快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的技术基础；

8、4，有球和无球状态下高度理解比赛环境和态势，适时适地合理抉择行动的战术意识与能力。