足球运动员在哪里训练过，足球世界哪里可以自由练习

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一、fifa怎么自由训练

1、在游戏《fifa足球世界》中，玩家训练球员的方法是玩家首先点击我的球队然后在首发11人或者替补球员的界面中找到要训练的球员。

（图片来源网络，侵删）

2、此时界面会出现交换和训练两个功能键，接着点击训练按键。在点击训练后玩家可以在左下角看见训练球员按钮，点击并选择训练经验卡即可对球员进行训练了。

二、为什么足球运动员那么容易腿抽筋

1、足球比赛是一种高强度的体育运动，长达90分钟的身体对抗和跑动，可以体现出球员的高素质身体条件，不过场上紧张刺激的攻防转换，往往让球员应接不暇，精神方面受到了巨大的考验，长时间的对抗之后，就会出现腿部抽筋的情况。

2、腿部抽筋往往出现在下半场80分钟左右，这段时间球员已经跑动了很长的距离，如果像马拉松式的长跑，其实也不能出现腿部抽筋的现象，毕竟球员的训练也是高强度的。但是在高强度的对抗中，球员高度的精神思想和肌肉方面的频繁收缩，让腿不抽筋显得更为平常。

3、腿不抽筋是腿部肌肉频繁收缩，无法得到及时的恢复，在加上身体方面的疲劳，让肌肉更加紧张，才会出现腿部抽筋。

4、在平常人看来，足球运动员在球场上抽筋为什么会如此频繁，那是因为我们并不知道足球运动员有多大的运动强度。足球运动作为世界第一运动，也是体力消耗最大的项目，一个星期一场比赛才能让球员的身体得到足够的恢复，而在赛季后半段，三线作战的豪门球队，主力球员通常都是三天一战，这对于球员的恢复会造成很大的影响，但是为了成绩，主力球员只能频繁上场。通常也会出现很多伤病。

5、在没有从事过足球这个项目的普通人来说，腿部抽筋难以想象，但是对于足球运动员来说，是太习以为常了。

三、怎么报名上海根宝足球训练基地

1、您好，根宝足球基地是不对外公开招生的。实在比赛中发现球员进行培训。

2、球员也可以去根宝足球基地进行自荐。

3、徐根宝足球基地（英语缩写：GBFB）位于上海市崇明东平国家森林公园南首，由著名国家级足球教练徐根宝发起组建，总占地面积70余亩。

4、基地拥有三个半标准足球场，一个由德国进口的人工草皮铺设的室内足球场，及占地7000平方米的足球宾馆。

5、2000年，徐根宝创立了“根宝足球基地”，这一位于崇明东平国家森林公园对面的基地，占地面积约100亩，拥有三个半标准足球场，一个由德国进口的人工草皮铺设的室内足球场，以及占地7000平方米的足球宾馆。

6、基地占地70余亩，与崇明东平国家森林公园面对面，风景很美。一进大门，一块灵壁石上写着徐根宝手书“缔造中国的曼联”，这也就说明了主人成立足球基地的抱负。训练基地的主楼，是一幢全玻璃结构的三层群楼，通透明亮。走进大厅正对面，有间“荣誉室”，迎面一张巨大的黑白照片，是当年徐根宝担任国家足球队队长时跟周恩来总理握手的合影。

7、基地拥有供旅游者观光休闲的综合性服务设施——足球宾馆。足球宾馆是一栋三层楼的现代化玻璃钢结构建筑，内有经济房、标准房及豪华套房。有可容纳100多位贵宾的高规格多功能宴会厅，120平方米的设施功能完善齐备的会议室，豪华典雅的大堂咖啡座，还有卡拉OK、舞厅、棋牌室、乒乓室、桌球室等休闲娱乐场所。特别富有诗意的是，晚上躺在二楼酒吧的沙发上，满天繁星成了被子。

8、群楼旁是根宝最得意之作——一个钢制顶的室内七人制足球场。这个足球场光草皮就要花费100万。足球场的上面是孩子们的寝室，根宝说要让他们从小就生活在绿茵场。这两幢建筑给人的感觉是一种精致加洋气，无论从外形到材制，都透出了设计师的心思。再往后就是三片半标准足球场。球场的南面是一条小河，河里有许多鱼；球场北面是基地的蔬菜种植园。整个基地被四周高大的防风林围在当中，让人有种安全感。