足球运动员在哪个球场训练 怎么报名上海根宝足球训练基地

一、怎么报名上海根宝足球训练基地

1、您好，根宝足球基地是不对外公开招生的。实在比赛中发现球员进行培训。

2、球员也可以去根宝足球基地进行自荐。

3、徐根宝足球基地（英语缩写：GBFB）位于上海市崇明东平国家森林公园南首，由著名国家级足球教练徐根宝发起组建，总占地面积70余亩。

4、基地拥有三个半标准足球场，一个由德国进口的人工草皮铺设的室内足球场，及占地7000平方米的足球宾馆。

5、2000年，徐根宝创立了“根宝足球基地”，这一位于崇明东平国家森林公园对面的基地，占地面积约100亩，拥有三个半标准足球场，一个由德国进口的人工草皮铺设的室内足球场，以及占地7000平方米的足球宾馆。

6、基地占地70余亩，与崇明东平国家森林公园面对面，风景很美。一进大门，一块灵壁石上写着徐根宝手书“缔造中国的曼联”，这也就说明了主人成立足球基地的抱负。训练基地的主楼，是一幢全玻璃结构的三层群楼，通透明亮。走进大厅正对面，有间“荣誉室”，迎面一张巨大的黑白照片，是当年徐根宝担任国家足球队队长时跟周恩来总理握手的合影。

7、基地拥有供旅游者观光休闲的综合性服务设施——足球宾馆。足球宾馆是一栋三层楼的现代化玻璃钢结构建筑，内有经济房、标准房及豪华套房。有可容纳100多位贵宾的高规格多功能宴会厅，120平方米的设施功能完善齐备的会议室，豪华典雅的大堂咖啡座，还有卡拉OK、舞厅、棋牌室、乒乓室、桌球室等休闲娱乐场所。特别富有诗意的是，晚上躺在二楼酒吧的沙发上，满天繁星成了被子。

8、群楼旁是根宝最得意之作——一个钢制顶的室内七人制足球场。这个足球场光草皮就要花费100万。足球场的上面是孩子们的寝室，根宝说要让他们从小就生活在绿茵场。这两幢建筑给人的感觉是一种精致加洋气，无论从外形到材制，都透出了设计师的心思。再往后就是三片半标准足球场。球场的南面是一条小河，河里有许多鱼；球场北面是基地的蔬菜种植园。整个基地被四周高大的防风林围在当中，让人有种安全感。

二、足球高效的训练中包括的元素

1、基本功练习------传球、停球、带球、脚内侧带球拨球、脚外侧带球拨球。

2、长传练习-----训练传球精度，力量掌握。

3、力量练习-----腿部力量、爆发力、耐力。

4、足球知识的掌握------每个位置的职责，基本足球规则等。

5、意识练习-----球场意识、传球意识、跑位意识、前插意识、回防意识等。

6、综合练习-----通过比赛，提高自己。

最后，也是最关键的一点，就是坚持！特别是基本功练习，其实是很枯燥无聊的。但是不要小瞧这最基本的事情。他是你后面所有技术练成的基础。试想你停不好球，接下来如何传球？如何突破？如何射门？

三、贾亚兰德属于哪个俱乐部

贾亚兰德是一名意大利足球运动员，目前效力于AC米兰俱乐部。他是一名出色的中场球员，拥有出色的传球和控球技术，同时也是一名出色的防守型球员。贾亚兰德在AC米兰俱乐部经历了一段成功的职业生涯，他在球场上表现出色，得到了球迷们的认可和喜爱。作为AC米兰的一员，他为球队取得了多场胜利，贡献了许多精彩的进球和助攻。贾亚兰德在AC米兰俱乐部展现了自己的实力和价值，成为球队中不可或缺的一员。

四、6-12岁足球训练方式

1、从小培养足球运动员，如果是从6岁到12岁的孩子们。条件允许的话，最好让他们集中起来，住在一起，统一管理。由专门的老师照顾他们的饮食起居，体育老师，足球教练们负责他们的每天训练任务。

2、制定一个完善的训练计划，首先要练习体能，他们正是长身体的时候，力量训练尤为重要。每天都要规定时间来接触足球运动。从小开始熟悉球性，当然文化课也要学习，因为没有文化，也是踢不好足球的。

3、二者缺一不可，为了不让他们感觉训练枯燥无味，还要时常带领他们出去游玩，毕竟他们还是孩子吗。

五、什么场合用篮球训练

1、篮球训练的场地，分木质地板，软土地，和硬水泥地。几种，所以要求运动员要不断的适应不同的训练场地。

2、因为出去比赛不一定会碰到什么样的地方，会有各种情况发生，比如潮湿，闷热的，气温低的，干燥气候的。

3、这就要求运动员平时的训练，要多样化，如果只会在室内球场打球，适应不了其他情况。

4、输球在所难免，教练也应该多带领运动员在各种条件下，进行训练。