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一、足球鞋磨脚掌内侧是说明鞋有些小么
有可能是踢球时间过长导致的,可以换好一点的鞋垫。不建议穿厚袜子,毕竟踢球时保持脚的透气也是重要的。没上场踢球时穿别的休闲鞋走路,这样可以减少对脚掌的摩擦,等到上场踢球才换上足球鞋。也可以两双鞋换着穿。
二、为什么踢足球的人要穿长长的袜子
包裹护腿板那是一块长25~30厘米、宽5~8厘米不等的,瓦片状护具,通过自带的尼龙搭扣固定于小腿胫骨前,防止球员小腿在比赛中与对方球员的鞋钉相撞而受伤,用长袜套住护腿板则起到二次固定作用。此外,还可以搭配互踝等使用。
保护皮肤如果比赛中不穿足球袜,球员的小腿肌肉无法绷紧,就非常容易出现拉伤的情况。足球比赛中拼抢频率非常高,如果没有足球袜的保护,小腿与地面发生剧烈摩擦后,很容易被划开口子。轻则流血受伤,重在引起细菌感染。现在甚至还有一种用于加带脚面护具的球袜,专门防止对方球员踩踏。足球袜在足底部的位置一般也都会进行一定的加厚处理。这样在急转急停、变速变向,脚底部位与鞋底摩擦时,不易产生水泡。
保暖作用足球袜通常以棉质的居多,这样厚厚的一层袜子裹在在自己的小腿上,在冬天室外训练比赛就能起到巨大的保温作用。
三、耐克什么系列的足球鞋前脚掌宽一些的
最宽应该算是传奇了吧,然后是鬼牌,毒蜂二代据说也比较宽,一代非常窄。
四、简单介绍足球基本技术:头顶球
1、单脚跳起顶球:动作要领:起跳前要有三至五步的助跑。最后一步踏跳时要用力,步幅要稍大些,踏跳脚以脚跟先着地再迅速移到脚掌,同时另一腿屈膝上提,两臂向上摆动。身体腾起后上体随之后仰。顶球时,上体由后向前摆动,借助腰、腹和颈部力量将球顶出。然后两脚自然落地。
2、双脚跳起顶球:动作要领:两膝先弯曲,然后两脚蹬地向上跳起,同时两臂屈肘上摆,上体后仰,两眼注视来球,接着两臂自然张开,以保持身体平衡。当跳到最高点并在来球接近身体垂直线时,收腹、甩头,用正额将球顶出。
3、正额原地顶球:动作要领:面对来球,两脚前后开立,膝微屈,重心放在两脚上。顶球前,上体先后仰,重心移到后腿上,两臂自然摆动,保持身体平衡,两眼注视来球。顶球用力蹬地,两腿迅速伸直,上体由后向前快速摆动,借腰腹及颈部力量,用前额正面将球顶出。顶球过程中,身体重心从后腿移到前腿。
五、新买的足球鞋,大小刚好,但穿起来感觉鞋子的前脚掌部分特别空,怎么
正确的,球鞋不能买刚好合适的。因为要运动,必须留一部分空间。
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