足球运动员打球有多累

一、足球一场跑多少米

足球比赛中中场球员是最累的，他们平均一场比赛要跑13公里；前锋和后卫其次，分别要跑10.9公里和10.6公里；中卫要跑10.1公里。守门员最“轻松”，活动距离只有5.2公里。

二、踢足球累吗

1、对于正式比赛来说，哪怕是业余的比赛，足球是很累的。

2、每一个球都需要你去拼，去抢，需要你将体能发挥到极限。有一种说法，体育就是战争的另一种表现形式，特别是像足球运动这种团体比赛。当你在赛场上，你会自然而然的将每一个动作都发挥到极致，甚至有一些超规格的运动，或者说是非常失去理智的动作。我们通常的说法就是肾上腺素导致的，其实这也是足球的魅力之所在。

三、什么体育运动最累

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

铁人三项是需要运动员一天都持续高强度的运动，它是一项综合性的体育运动赛事，共有游泳、自行车、跑步组成的，分别需要完成1.5公里，40公里和10公里的赛程，堪称全世界最累的体育运动。

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

马拉松需要运动员有很好的耐力和体力，因此一场马拉松比赛需要3-5个小时连续的奔跑。

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

水球需要运动员时刻保持游动踩水，同时还要通过手球技术得分。

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

尤其是高强度的足球比赛，足球运动员的跑动距离并不次于马拉松的距离，同时还需要运动员具备爆发力和出色的球技。

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

一场网球比赛最快也需要1个多小时的时间，如果双方旗鼓相当，打上四五个小时也是常有的事。

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

篮球必须要分出胜负，所以经常会在篮球比赛看到加时，一场篮球比赛在上休息时间，足足有4个小时，非常累人。

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

羽毛球要求运动员的综合素质，由于羽毛球的速度非常快，考验运动员的反应能力，敏捷力，爆发力以及体力。

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

拳击也是非常累的体育运动，尤其是12回合的那种拳击比赛，如果不能KO对手，那么就要比拼耐力了。

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

国家自行车比赛都是分赛段的，它们有爬坡段，有耐力段，有爆发段，整个比赛下来绝对是累的半死。

十大最累的体育运动：铁人三项、马拉松、水球、足球上榜

橄榄球是一项非常剧烈的体育运动，需要你有非常好的力量和速度，并且长时间保持高强度对抗。

四、在体能消耗上是足球运动员累还是马拉松运动员累

因为马拉松运动员是独立的去跑完全程，他是不允许休息的，不管运动思想压力还是体能方面都绝对是马拉松运动员更累，足球运动员虽然在场上也是跑了90分钟，可是他们会有中场休息，盯人还有别的方面的调整，也就是说一个足球运动员他可以在90分钟运动里面随时调整自己而马拉松运动员是保持一个动作坚持到最后，最后还有就是场上11个运动员的运动压力是相当一个马拉松运动员（都渴望最后比赛的胜利）

五、一名出色的足球球员每天至少要跑多少千米

球员的体能消耗与他们在场上的奔跑距离有关。利物浦约翰摩尔斯大学的两位研究人员经过测量发现，足球比赛中中场球员是最累的，他们平均一场比赛要跑13公里；前锋和后卫其次，分别要跑10.9公里和10.6公里；中卫要跑10.1公里。守门员最“轻松”，活动距离只有5.2公里。