足球运动员喝的什么好

一、为什么网球运动员比赛时候总吃香蕉

1、不只是网球运动员比赛时吃香蕉，在乒乓球比赛时，也有运动员喜欢吃香蕉。甚至足球等运动员也会吃香蕉。

2、乒乓球比赛吃香蕉最著名的是我国女子选手：陈梦

3、有记者采访问过陈梦为什么喜欢吃香蕉。陈梦的回答是因为现在赛程不同比赛时间并不统一，有时也不知道该不该吃饭。如果不吃饭比赛，体内能量不足。这时候，可以依靠吃香蕉来补充。

4、香蕉中的钾离子可以补充由于大量出汗导致的肌肉灵敏度不足，还能提高人的兴奋性这可谓有着一举两得的好处。

5、有研究显示，两根香蕉就可以提供维持90分钟剧烈运动的能量。香蕉是高能量水果，在食用后可以产生持续的饱腹感，每根香蕉约含105千卡的能量，富含葡萄糖、果糖，能迅速被人体吸收并转化为能量。

6、网球运动与乒乓球运动，有着很多相似之处，都是隔网高度身心投入的激烈对抗运动。而网球运动相对于乒乓球来说，运动量更大。比赛时间也更长。用香蕉来补充能量几乎成为了网球运动员的一种传统。

二、历史上的最伟大的二十个足球巨星

巴西球员，生于1940年10月23日。司职前锋，代表巴西国家队参赛92场，打入77球，共夺取1958、1962和1970年三届世界杯冠军。分别被国际奥委会和国际足联评为"20世纪最佳运动员之一"和"20世纪最佳球员之一，"被誉为"一代球王"。

阿根廷球员，1960年10月30日出生。司职中场，曾効力博卡青年队、巴塞罗那队、那不勒斯队及阿根廷国家队。其精湛娴熟的控球技术、出神入化的传、射脚法，达到了足球运动的顶峰。被认为是“20世纪最伟大的足球运动员"，"新球王“。

巴西球员，1976年9月18日出生。司职前锋，曾効力克鲁塞罗、埃因霍温、巴塞罗那、国际米兰、皇家马德里、AC米兰及巴西国家队。被评为世界杯最佳球员、世界杯金靴奖及三度当选"世界足球先生“。率巴西队夺取2002年韩日世界杯冠军。是继马拉多纳后又一位登峰造极的旷世巨星，被誉为"外星人"。若不是由于经常受伤病困绕，过早告别绿茵场，将有可能成为史上第三个球王。

巴西球员，(1933年10月28日一1983年1月20日)。司职边锋，因速度奇快，被称为"小鸟“。曾代表巴西队参加过三届世界杯，并两夺冠军。被认为是与贝利齐名的巴西最伟大的球员。

荷兰球员，1947年4月25日出生。曾効力阿贾克斯、巴塞罗那、费耶诺德、北美联赛及荷兰国家队。司职中锋及前腰，代表俱乐部队夺取过三次欧洲冠军杯及一次优胜者杯冠军，代表荷兰国家队出场48次，打进33球。夺取过一次世界杯亚军。个人荣膺三次欧洲足球先生及一次世界杯最佳球员。

德国球员，1945年9月11日出生，可以胜任除守门员外的任何位置。曾効力拜仁慕尼黑、纽约宇宙、汉堡队及前西德国家队。代表俱乐部队夺取过欧洲冠军杯三连冠，代表国家队夺取过一次世界杯和一次欧洲杯冠军。个人两次荣膺"欧洲足球先生“，被誉为"足球皇帝"。

法国球员，1933年8月18日出生。司职前锋，曾效力尼斯、兰斯及法国国家队。在1958年瑞典世界杯上曾打进13个球，创造了单届世界杯比赛进球数的最高纪录。

匈牙利球员，(1927年4月2日一2006年11月17日)。司职前锋，曾效力皇马及匈牙利国家队。代表皇马夺取过三次欧洲冠军杯冠军，代表匈牙利国家队获得过奥运会冠军及世界杯亚军各一次。

阿根廷球员，(1926年7月4日一2014年7月7日)。司职前锋，绰号"金箭头"。曾効力河床、皇马及阿根廷国家队。代表皇马连续五年夺取欧洲冠军杯冠军，五次决赛均有进球。

德国球员，生于1945年11月3日。司职前锋，曾效力于拜仁慕尼黑及德国国家队。共代表德国队参加两届世界杯，打进14个球，被誉为绿茵场上的"轰炸机"。帮助德国队夺取世界杯、欧洲杯各一次。代表拜仁慕尼黑队荣膺四次德甲和三次欧洲冠军杯冠军。个人荣获七次德甲和四次欧冠最佳射手。

葡萄牙球员，(1942年1月25日一2014年1月5日)。司职前锋，主要效力于本菲卡队及葡萄牙国家队。是上世纪60年代的传奇球星，被誉为"黑豹"。曾代表本菲卡队，夺取过两次欧洲冠军杯冠军和三次欧洲冠军杯亚军。个人被两次评为欧洲最佳射手及一次最佳运动员。

巴西球员，生于1953年3月3日，司职中场。人们常说巴西有两个"贝利"，一个是"球王“"黑贝利“，而另一个"白贝利"就是济科。济科曾效力弗拉门戈、乌迪内斯、鹿岛鹿角及巴西国家队。曾三次参加世界杯，是梦幻桑巴时期的绝对主力及核心，曾三次被评为美洲最佳运动员及两次世界最佳运动员。

法国球员，生于1955年6月21日。司职中场，曾效力南锡、圣埃蒂安、尤文图斯及法国国家队。代表尤文图斯队夺取过一次欧冠冠军，代表国家队两次打入世界杯四强，夺取一次欧洲杯冠军。个人连续三度荣膺欧洲金球奖，被誉为上世纪80年代最出色的中场。

英格兰球员，生于1937年10月11日。司职前腰及前锋。主要效力曼联及英格兰队。代表英格兰队勇夺1966年世界杯冠军，是公认的英格兰史上第一足球明星。

前苏联球员，(1929年10月22日一1990年3月20日)。司职守门员，曾效力莫斯科狄那摩队及前苏联队。曾代表前苏联队参加三次世界杯及两次奥运会，夺取过一次奥运会冠军。被誉为20世纪世界最佳门将。

荷兰球员，生于1964年10月31日，司职前锋和中场。曾効力阿贾克斯、AC米兰及荷兰国家队。是上世纪80年代"米兰王朝“的核心球员及"三剑客"之一，代表俱乐部队夺取过两次欧洲冠军杯冠军、两次欧洲超级杯冠军、一次优胜者杯冠军及两次丰田杯冠军。代表国家队夺取一次欧洲杯冠军。个人荣获两次世界最佳球员奖、一次世界足球先生和三次欧洲金球奖。

巴西球员，生于1966年1月29日，绰号"独狼“，司职前锋。曾效力达伽马、埃因霍温、巴塞罗那、弗拉门戈、瓦伦西亚及巴西国家队。曾代表巴西国家队夺取过一次世界杯冠军和两次美洲杯冠军。当选世界足球先生一次，多次荣获联赛、杯赛最佳射手。当年被巴西名帅扎加洛及球王贝利认为是"马拉多纳退役后，世界头号球星"。

德国球员，生于1961年3月21日，司职中场和自由中卫。曾效力门兴格拉德巴赫、拜仁慕尼黑、AC米兰及德国国家队。马特乌斯曾代表德国(包括前西德)队参加过5届世界杯，是世界杯史上参加届数和出场次数最多的球员。帮助德国队荣膺世界杯及欧洲杯冠军各一次。个人荣膺世界最佳球员、世界足球先生和欧洲足球先生各一次。

法国球员，生于1972年6月23日，司职前腰，曾效力波尔多、尤文图斯、皇马及法国国家队。代表俱乐部队荣获丰田杯、欧洲超级杯冠军各两次，欧洲冠军杯冠军一次。代表法国国家队荣获世界杯冠军、亚军及欧洲杯冠军各一次。个人荣膺三次世界足球先生和一次欧洲金球奖。

巴西球员，生于1980年3月21日，司职前锋和前腰。曾效力格雷米奥、巴黎圣日耳曼、巴塞罗那、AC米兰、弗拉门戈、米内罗竞技、弗卢米嫩塞队及巴西国家队。是继罗纳尔多后。新世纪世界足坛又一位叱咤风云的顶级球星。代表国家队荣获世界杯、美洲杯冠军各一次。个人荣获两次世界足球先生和一次欧洲金球奖。

三、c罗吃饼什么意思

C罗明明突传带射样样精通，为何却被说成吃饼员。

让一个1米87的高个小碎步盘带（况且C罗也这样盘带过，巅峰时期无论是变向还是各种小技术都是顶尖水平）？

C罗更是一个可以在高速运动下做任何动作的人；再说射门，无论是什么角度身法就是在失重情况下也进过球，逆足这些根本不算什么。

C罗成名就是靠的步频极速变向过人，C罗的左右脚都能送出精准传球，五次以中场身份入选年度最佳阵容，开雷达挑传直塞边路传，只要C罗想，随时可以传出好球。

C罗第一个金球那才叫真正的中场，经常回防到本方禁区铲球，两个禁区直接来回飞奔，进攻时能传球能突破能内切，防守时到位率极高不惜体力。

C罗中后期也是因为年纪大了，要延长职业生涯，就必须有所牺牲。巅峰期的C罗全面性独一无二，可以说是技术+速度+身体的完美结合。

只是C罗经过那么多年洗礼早就摸索出最有效简洁的进球公式，毕竟不再年轻而且身材高大重心太高再做那样的动作太容易受伤。C罗现在的踢的很简洁但却依然能保持进球率，C罗展现的这种延长职业生涯避免伤病还能保持进球率的踢法以后估计以后很难再看见。

很多人这么多年最大的问题在于，他们觉得C罗成长的路径可以复制，于是强化自己的身体对抗，改变自己的肌肉结构，加强自己的终结能力，练头球，练抢点。

1.C罗转型前的技术底子是相当好的，他取得的一切都源于他深厚的技术功底。他的技巧就算后期不过人，综合能力依然很全面。

2.你学C罗的转型方式，就算你转型成功，你的能力也比C罗差的远，C罗跑出来的机会，那个位置就一定是C罗在，不仅是因为他能跑出更多威胁位置，也是因为他能有更高的转化率。

谁过人能完全不靠速度和爆发力？你完全不靠速度，等你过完第一个人，补防的人早就赶到了，有意义？技术+速度+爆发力都是非常重要的，缺一不可。没速度的过人在大范围根本没有用。

巅峰C罗是把球黏在脚下吃过去的，脚腕的柔和度比田径选手柔和几百倍都不止。

有球能力巅峰顶级，而无球能力已臻化境，很多人只关注球的运动，却不关注人的运动，皇马时期C罗无球能力越发登峰造极，同样也有许多“化成灰也认识”的风骚跑位和高难度破门。

以C罗这种身高，能够在高速带球中急停急转而且技术连接非常流畅不变形几乎是不可能的，即使有也都是易伤体质，像他这么铁人的想都不要想。有球可以做到世界顶级，无球也能做到世界顶级。C罗可以适应任何打法，任何节奏，无缝对接任何体系，即插即用。

C罗是足球史上在每个时期都可以根据球队和本人的需要及时的转换角色并达到完美效果的罕见球员。