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一、足球比赛时球员要是拉肚子或者想上厕所怎么办
腹泻时不能踢球。这是因为腹泻时体力下降,这时候踢球会因出汗导致体内大量的水分流失,轻者加重病情,严重的可能会因脱水而导致生命危险!
二、足球犯规项目及罚法
足球一般有红牌,黄牌一般犯规,如果是很危险的,就要红牌,一般危险的是与警告,与黄牌
三、列举三种足球最容易发生的运动创伤
1、足球最容易发生的运动创伤是:防守球员飞铲球的时候,对人不对球。很容易造成被铲球员的伤害。
2、二名球员互相争顶头球时,二人的头部相互碰撞在一起,很容易造成球员头部受伤。
3、在争顶头球的时候,用肘击对手也容易造成受伤。
4、防守时抬脚过高,踢到球员的头部,也是造成伤害的危险动作。
四、足球将球员罚出场外是什么牌
足球将球员罚出场外是红牌,红牌的意思就是停止犯规的运动员比赛的资格并且退出比赛的一种判罚方法。足球比赛的过程当中,裁判员会对运动员犯规的长度来进行判罚,一般的犯规动作如果没有造成对方队员的受伤,则会给予黄牌警告,但是如果连续两次黄牌警告则会被更换为红牌罚下场。但是恶意的犯规对对方球员造成了严重的危害,派班员会直接红牌将其罚下
五、足球运动员所具备的素质有哪些
足球运动员应具备的素质可分为身体素质和心理素质。具体分析如下:
1、健康强壮的身体。对于一个足球运动员来说,身体素质是最基本的。因为在足球运动中,对抗十分激烈,身体接触很多,随时都有受伤的危险。有一个强壮的身体,可以在比赛中减少危险性,可以规避一些不必要的伤害。此外,足球对体能的要求非常高,好的身体素质可以让运动员有更加充沛的体力和对抗性。大家可以试想一下,一个健壮肌肉发达的球员和一个素质一般满身肥肉的球员,谁会在比赛中更具优势。毫无疑问,身体素质好的会较大的优势。
作为一个足球运动员必须有扎实的基本功和熟练的技巧,这将会在比赛中起至关重要的作用。
心理素质主要表现在,在任何情况下心态都要保持平稳,面对外界的压力要会及时应对,学会调整。面对场上压力,要用正确的方式方法去调节,控制情绪等。
此外要有十分强烈的集体意识,足球运动是集体的运动,不是个人运动。所以时时刻刻都要想到如何创造出最大的团队增益。
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