怎么样足球鞋穿得更久，怎么把足球鞋子撑大

本文目录

1. 16孔足球鞋系法
2. 足球鞋怎么保养
3. 怎么把足球鞋子撑大
4. 足球鞋怎么穿
5. 足球怎样把脚头练硬

一、16孔足球鞋系法

1.将鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。

2.将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。

3.重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

1.将鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出。

2.鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从上面交叉再插入第三对鞋孔。

3.重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出

二、足球鞋怎么保养

1、踢完球后，清洗足球鞋，首先将鞋腔内部积存的异物，如沙土杂草或橡胶颗粒倒出。

2、鞋面部分，先用细软的毛刷去除表面的泥沙。

4、擦不干净的部分可以使用皮革专用的清洁剂。挤出适量的清洁剂，涂抹在脏污处。

5、等待片刻拿纸巾或干部擦除，擦拭的时候切忌用狠劲，以免皮革的表面剥落或掉色。应采用柔力多次反复擦拭的方法。

6、鞋底部分的沙土可以使用硬毛刷或是金属刷，藏在中空鞋钉里的胶粒可以用牙签挑出。

7、接着用是不稍加用力将脏污部分擦掉即可。这样整个球鞋就擦拭干净了。

球鞋的存放。如果有装鞋盒，那自然用原盒放在阴凉、干燥处保存即可，如果已经没有原盒了，建议大家购买纸盒对球鞋进行存放，具有一定的除湿效果，又能统一整洁，如果再配上照片那就更高大上了。

三、怎么把足球鞋子撑大

1、足球鞋一般为了充分包裹足部都非常的紧。建议初穿专业球鞋的人可以适当选择大一点的，里面垫上卫生巾，既可以穿着合适，又可以缓冲鞋钉给足底带来的刺痛感，而且还吸汗。

2、其它的办法无非就是调整鞋带松紧，找个人先穿一阵撑大它，要不就是加速老化皮面这几个办法了。

四、足球鞋怎么穿

穿到鞋底下面，要不就剪掉好了，普通的应该没有固定鞋带的啊。

五、足球怎样把脚头练硬

足球运动员要把脚头练硬，每天都要训练踢比较硬的足球。可以充气多点。别穿足球鞋，穿胶鞋踢。别怕把鞋踢破，大脚带动小腿，用力踢，踢的越远越好。或者踢的力量越大越好，球踢出去的线路应该是直线的。反复练习，也可以在球门上贴上报纸，画出位置。发力踢。