怎么快速提高体育学习，怎么才能学好体育

本文目录

1. 如何让学生爱上体育课
2. 怎么才能学好体育
3. 如何快速提升打篮球的水平
4. 怎样可以提高打篮球的水平
5. 怎样让孩子爱上体育运动

一、如何让学生爱上体育课

1、体育课是相对比较好玩的课程，普遍受到孩子们的喜爱，在体育课上不爱参与的孩子，除了怕累、偷懒之外，还有一些原因值得我们深入思考。

2、一、体育课的设计可能不合理，有些地方的学校体育课没有合理规划，仅仅是跑步、打球、力量训练等，甚至刚刚看到有学生吐槽说，我们学校体育课除了跑步还是跑步！内容过于简单枯燥，很容易引起孩子们的反感和抵触。建议老师增加一些趣味活动，把不同的内容组合起来。

3、二、体育老师的“串场”主持很重要，要有一定的人格魅力（任何一科的好老师都需要），特别需要指出的是，这不仅仅依靠颜值，更需要老师的体育技能、运动气质和教师风范；

4、三、要求一致，没有考虑到学生的差异化。一个班的学生虽然年龄相近，但是体能差异很大。如果我们完全要求一致，就会出现一部分学生难以完成的现象，对此，建议分别对待，合理分组，以小组总成绩的方式考核；

5、四、适当举行一些对抗类活动，可以是同学间、小组间，甚至是师生间。这种pk可以很好地带动大家的参与度和积极性，有助于让旁观的孩子意识到自身的重要，进而积极参与。

6、五、针对一些运动能力特别差的孩子，要给与个性化关怀，对于他们的弱点和不足，不仅不能嘲笑和斥责，反而要更温和地关心，更热烈地鼓励他们的每一个小进步。

二、怎么才能学好体育

想要学好体育，一定要有一个好的身体，一定要坚持锻炼自己的身体，这样学起体育来就不会有这么大的阻碍，学习体育来就比较轻松一些，可以说是已经完成了一半想要学好体育的这件事情。

学习体育，虽然看上去非常的简单，但是还是要请一个非常好的教练来教自己怎样学好体育这件事情，还是要有专业人士知道，才能够更好的学好体育。

怎么才能学好体育?想要学好体育，是非常不容易的，因为体育也算是一个特长不是所有的人都能学好，这跟自身的条件有很大的关系。一般学好体育首先还是要爱好体育，你先爱好你才能有兴趣去学，兴趣是最好的老师。

而且你还要有过硬的身体素质，一般体育都是很辛苦的，所以对体力，对身体素质的要求也很高，这对学习好体育是非常有帮助的。所以学习好体育也是一个辛苦的事情。

我认为首先您必须热爱体育，最好能够酷爱体育！而酷爱体育的前提是您必须从酷爱某些运项目开始，今后才能不会后悔自己走上了一条不归路。

假如你有幸考上体育专业或运动专业，三四十门功课，应该从何学起？不要嫌它太多，一定要学好几门核心课，也就是运动原理课。才能够在今后的竞争岗位中，立于不败之地。

记住一定要着重学好四门功课：那就是运动生理学、运动生物化学。这两门功课可以帮助您在今后的工作中，学会如何提高人们运动的身体素质。

其它两门功课是：运动解剖学和运动生物力学。精通这两门功课，也就学会了如何改进人们的运动技术！在体育圈内，假如您既会提高人们的身体素质，又能改变人们的运动技术，那么在竞技运动场上，您还有什么困难克服不了？等待您的则是无往而不胜，跨马提枪闯世界。

三、如何快速提升打篮球的水平

1、首先是体能要好，跑步，跳绳，拉伸等动作必不可少。

2、练习运球能力，原地运球，胯下运球，跑步运球，左右手同时练。

3、投篮。先要掌握正确的投篮动作姿势，三个九十度很重要，投球手和扶球手的关系。跳投，点投，多投多练，自己体会动作的发力感觉和出手感觉，两分，三分一定要多练。

4、结合着投篮练习动作，变相，后撤步，拜佛，急停，后仰等等。

5、建议三步上篮，舔篮，欧洲步，抛投，拉杆等等

篮球没有捷径，只有大量的练习基本功，扎实的基本功是提升篮球水平的保障。

四、怎样可以提高打篮球的水平

1、不太会打篮球，说明还是有些基础的。要在两个星期内快速提高，以应对篮球比赛。这应该是业余级别的比赛。有两方面需要强化。

2、一是强化体能。篮球是个攻防转换极快的运动，需要较好的体能做保障。再说了，不太会打，更要练一下体能，要不啥优点都没有了。

3、二是强化投篮技术。投篮命中率是可以在两周内快速提高的，只要投篮姿势正确，每天练习投篮一个小时，就会有成效的。

五、怎样让孩子爱上体育运动

1、现在的孩子运动的越来越少，因为互联网的快速发展，手机对孩子的吸引力更大，让很多孩子沉迷于手机游戏,那么父母与我培养孩子的运动习惯呢，让孩子爱上运动?

2、首先，父母要做好孩子的榜样，自己是一个爱运动的人，这样对孩子起到潜移默化的影响影响的孩子;父母要帮助孩子，有些孩子胖,有些孩子身体不灵活，父母要帮助孩子让他克服心理障碍;同时父母要让孩子选择自己喜欢的运动项目作为自己的主攻方向，父母要根据孩子的身体状况及年龄大小，和孩子一起制定运动计划，在孩子的运动的过程当中，父母要让鼓励孩子结交高手,因为和高手过招，才能让孩子进步更快,更加喜欢这样这项运动。

3、孩子的习惯来自父母在日常生活中的培养,父母一定要引导孩子,让他爱上运动.我是侯妈，多平台受邀作者，欢迎你能关注我，每天给大家分享教育内容，培养优秀孩子。