中考体育生怎么测试？初三毕业体育测试项目及标准

本文目录

1. 2024安徽中考体育测试项目及标准
2. 初三体育达标测试标准
3. 北京体育中考现场测试标准
4. 中考体测体重指数怎么测
5. 初三毕业体育测试项目及标准

一、2024安徽中考体育测试项目及标准

1、第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。

2、第二类必选项目1：引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球，五项必选二项。

3、第三类必选项目2：足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰，四项必选一项。

二、初三体育达标测试标准

1、台阶试验、1000米跑（男）、800米跑（女）20

2、坐位体前屈、仰卧起坐（女）、握力体重指数20

3、男子立定跳远2米05还是2米06算满分(这个每一届的分都不同,但最少是在2米05左右)

4、至于身高和体重和肺活量着个是你的身体情况和体考无关!

三、北京体育中考现场测试标准

北京体育中考现场测试的标准，首先是目包括男生和女生两个部分。男生必考项目为1、1000米，必考项目为3个。女生必考项目为1、800米，必考项目为2个。此外，还有足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物三个项目，考生需选择一个。

四、中考体测体重指数怎么测

中考体质检测的标准是身高除以体重的平方，然后就得出一个质，这个字可以去对照一个标准来进行计算。算法：

1、男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；

2、女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。

体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。

五、初三毕业体育测试项目及标准

初三毕业体育测试项目包括:1.1000米跑：男生标准为4分30秒内，女生为5分内；

2.立定跳远：男生标准为2.30米以上，女生为1.80米以上；

3.50米×8往返跑：男生标准为13秒内，女生为14秒内；

4.引体向上：男生标准为5次以上，女生为1次以上；

5.肺活量：男生标准为2500毫升以上，女生为1800毫升以上。这些标准要求同学们拥有一定的身体素质和耐力，以提高身体健康水平，同时也为将来参加各类运动提供了基础。