成都中考体育怎么学(成都中考体育项目及得分标准)

本文目录

1. 成都中考体育项目及得分标准
2. 成都中考体育考满分容易吗
3. 成都2023体育中考方案
4. 成都中考体考免考申请条件
5. 四川中考体育有游泳吗

一、成都中考体育项目及得分标准

成都体育中考项目及评分标准如下：

1、四川成都中考体育分值占比增至60分，中考总分升至710分；其中体育统一考试50分，体育素质综合评价考核10分，两个部分相加并四舍五入保留整数即为体育考试总分。

2、燃带四川中考体育考试项目：共设跳跃类、力量类、耐力类3个类别，符合报名条件的学生，可报名参加两次考试。考生第一次考试报名时，需按下表3个考试类别分别选定1个项目（共3项）作为考试项目。在第二次考试前，考生可在未获满分的类别中各选定1个项目参加一次考试。考生选定的考试项目经考生及家长签字确认后不能更改。

3、四川体育考试采用电子测试方式（或其它统一方式），集中测睁贺试项目分为必测项目和选测项目，具体项目如下：必考项：1000米跑（男）、800米跑（女）、立定跳远。

4、选考项：一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐等，每项的练习方法与技巧都有不同！考试顺序为：第一类项目—第二类项目—第三类项目—第四类项目。第一类考试项目皮早芦每人测试2次；第二类考试项目引体向上（男生）/斜身引体（女生）每人测试1次，原地双手正面投掷实心球每人测试3次。

5、第三类考试项目每人测试3次；第四类考试项目每人测试1次，考生完成各类考试后均应现场签字确认成绩。

成都中考体育项目及考试评分标准详细说明

体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文我为你介绍关于成都中考体育项目有哪些，成都中考体育考试评分标准。

二、成都中考体育考满分容易吗

1、因为体考满分需要在多个方面都达到极高水平，如耐力、力量、灵活性、协调性等各方面均要求达到最高水平，而这需要长期、全面的训练和准备。

2、另外，影响体考成绩的因素还很多，例如身体素质、天气环境等非可控因素也可能会影响表现。

3、虽然体考满分很难达到，但是通过系统有效的训练和科学的饮食、作息习惯，可以提高自己的体能水平，从而在体考中取得更好的成绩。

4、因此，如果想要达到较高的体能，并且希望在体育方面取得好成绩，应该尽早开始系统化的训练，并且注意身体的各个方面。

三、成都2023体育中考方案

2023年中考体育总分60分。分三部分得分组成：统一考试50分内容和分值：50分为四大项目组成：球类选考、实心球/引体/斜身选考、立定跳远、长跑组成体育素质综合评价考核10分。

四、成都中考体考免考申请条件

1、成都体考免考，只有特殊情况才能免考。

2、一.学校和县级以上医院出具证明残疾人须持残疾证2023成都体考免考，

3、二.因残疾丧失运动能力或因严重伤病，长期免修体育课的考生，可申请免考其升学体育考试的分数，按满分45分2023成都体考免考；

4、三.免考后，学生仍然需要完成其他课程的学习和考核，方能获取高中毕业证书同样的，高考也是综合性考试，其对于学生的其他科目成绩素质评价等都有要求，高中体育合格考的免考不会对高考产生影响；

5、四.3月15日，2023年成都市中考体育考试项目的调整情况出炉，具体为“两个不变两个调整”，即体育素质综合评价考核体育平时成绩10分不变，现有体考项目分值不变调整长跑项目计分方式不纳入统一考试，所有考生该项目测试成。

五、四川中考体育有游泳吗

不可以，成都的中考体育没有游泳这一项，中考体育的项目有田径，篮球，跳远铅球体操大慨就这些类别，好像是可以选对自己比较擅长的