足球怎么样踢得又有力又准，足球怎么才抽射才有力我小学踢了2年足球，那时抽射的力度还可以

本文目录

1. 足球怎么才抽射才有力我小学踢了2年足球，那时抽射的力度还可以
2. 足球怎样背后挑球
3. 弧线射门怎么才能有力又弧线大
4. 射门需要什么样的技术动作才能更有力量
5. 用脚什么部位踢足球才有力量

一、足球怎么才抽射才有力我小学踢了2年足球，那时抽射的力度还可以

1、要想射得有力就要练核心力量，也就是腰腿的力量，在网上有很多练力量的视频资料，可以找来学习。

2、至于技巧，很简单，注意绷紧脚背，可以找块墙射，先短距离小点力道，找找发力的感觉，和触球部位，再远距离射，然后剩下的就是多练习，多练习，多练习。

3、其实足球是很讲究身体素质的，需要很高的身体素质。当然了，身体素质差也是可以踢好球的。

二、足球怎样背后挑球

1、带球速度不要太快，一脚在球前，还有一脚球后（后面一只脚最好成推球的脚弓样，那样夹得紧）跳起，腰部用力，前脚后跟击球，球就甩过头顶了，一开始可以不带球，原地夹着练，身体要前倾，腰要有力，不然球只会被踢的高高的，过不了头顶。反正这招是一招鲜，实用价值不大，玩玩的。还不如左右摆钟，高速变向实用。

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三、弧线射门怎么才能有力又弧线大

1、弧线射门需要有力又要有大的弧线，首先要保持正确的姿势，腿部要用力踢球，身体要有扭转，以增加力量和旋转力。同时，要用内侧脚背猛烈踢球，使球产生旋转，从而形成大的弧线。

2、在踢球的过程中要注意脚踝的灵活度和球的接触点，更要注意用力的时机和力度的掌握，以确保球的飞行轨迹和速度。

3、最后，练习是关键，不断地练习和积累经验，才能踢出力量又大的弧线射门。

四、射门需要什么样的技术动作才能更有力量

射门什么样的动作最有力，那就看看谁的射门最有力，是如何射门的就好了。我要说的是罗伯特卡洛斯，他的定位球射门几乎无人能挡，准确的说是无人敢挡。仔细看看就知道，距离适中的助跑，支撑腿的有力蹬地，摆动腿的角度最关键，必须打在足球的中间偏下1/3的位置，接触点是外脚背中指到小指之间，要像鞭子一样抽起来，这样的球受力最大，角度，弧度以及转动都是最佳的。同样也是最有力的，千万不要带球跑动中射门，这样球的速度很大程度上会抵消你摆动腿的力量，反而踢不上劲。

五、用脚什么部位踢足球才有力量

1、1：内脚背：可以踢出内弧线球，力量相对较小，但准确性高，一般用在传球或追求角度的射门。

2、2：外脚背：可以踢出外弧线球，力量通常比内脚背大，但准确性不如内脚背易控，一般用来射门，也可以传球。

3、3：正脚背：可以踢出直线球，身体力量易于释放，出球力量大，多数为射门脚法，也时常是后卫队员大脚破坏的脚法4：脚弓：可以踢出直线或弧线球，力量较小，但方向好控制，准确性非常高，用在传球很普遍，有时也用来射门。6：脚跟：也是直线球，和脚尖相比，脚跟的触球点更厚实，力量也更大，通常也用在隐蔽性的传球和突然性射门。