中考体育怎么走(中考体育顺序)

本文目录

1. 中考体育先考什么后考什么
2. 中考体育怎么拆分啊
3. 中考分加体育吗
4. 中考体育考试技巧及注意事项
5. 中考体育顺序

一、中考体育先考什么后考什么

中考体育一般都是四个项目，他们分别是100米跑，立定跳远，仰卧起坐和男生一千米，女生800米，当然，也有的地方将立定跳远改为实心球抛掷，如果是考立定跳远，那么他们考试的顺序应该是，首先是一百米跑，然后是立定跳远，第三个项目是仰卧起坐，最后女生跑八百米，男生跑一千米。这样的顺序符合运动规律，防止学生发生运动损伤，同时也有利于学生发挥出最好成绩。

二、中考体育怎么拆分啊

1、各个省份，各个地区打折是不一样的。比如广东这边。中考则的科目有历史有政治有体育和生物跟地理都是有打折的，语文，数学，英语。物理化学这些科目是不打折的。

2、语文，数学，英语的满分都是120分值，化学和物理满分都别是100分值。生物和地理打三折所以分值都是30分。历史打五折50分，政治打六折60分，体育打六折60分。所以总分加起来是790分。

三、中考分加体育吗

1、加分因为中考是对学生进行全面评测的考试，体育作为学科之一，也需要进行考核。

2、因此，许多地区会根据学生的体育成绩给予相应的加分。

3、一般来说，体育成绩优秀的学生能够得到一定的加分，这有助于提高其总分和录取的机会。

4、此外，体育能够锻炼学生身体素质，增强其身体健康，培养其团队精神和合作意识，因此给予体育加分也是一种肯定和鼓励。

5、不过值得注意的是，加分的具体标准和方式会因地区而异，建议学生和家长提前了解相关政策。

四、中考体育考试技巧及注意事项

1、1中考体育考试需要掌握相应技巧并注意一些事项。

2、2首先，需要掌握正确的运动姿势和动作，保持良好的体态和形象；其次，需要掌握正确的呼吸方法和节奏，避免过度疲劳和氧气供应不足；还需要掌握正确的心理调节方法，克服紧张情绪，保持镇静自若。

3、3同时，在考试前需要认真贯彻体育锻炼，坚持饮食健康，充分休息，保证身体素质充足。

4、考场上要遵守考场规则，听从监考老师指示，保证考试的公平与公正。

五、中考体育顺序

1、必考项目一（5分）：1000米（男）、800米（女）跑；

2、必考项目二（5分）：立定跳远；

3、选考项目（5分）：考生可在篮球运球上篮、推铅球、排球垫球、羽毛球单手颠球、乒乓球对墙打、1分钟跳绳、足球颠球等七个项目中选择一项。