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一、我国体育教育总目标是什么
当前我国学校体育的总目标是:增进学生健康,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能,形成运动的兴趣和锻炼的习惯,形成良好的心理品质,提高人际交往的能力与合作精神,形成健康的生活方式和积极进取的生活态度,提高少数学生的运动技术水平。体育教学模式是介于体育课程与体育教学之间的环节,探宄教学模式的特点和构建具有重要的实用价值和实践意叉。此研究以体育教学模式为切入点,分析了新型体育教学模式的特点、构建措施和体育教学模式构建的趋势。
二、大学体育的课程目标及用途
1、大学体育课的目标总体来说就是通过课程教学增强学生体质,增进学生健康,促进学生全面发展。
2、具体表现在通过课程教学增强学生的健康意识与健身意识,培养终生体育观——活到老运动到老,养成锻炼习惯,掌握锻炼方法,提高运动能力。这也是大学体育课的功能与价值,还是课程用途。
三、体育活动心得50字
1、开始体育活动之前务必进行热身。热身是为了防止人们在突然高强度的运动中受伤。
2、体育活动好处良多。可以增强身体素质,有利于保持健康和好身材,在团队体育项目中还能体会团结的意义。
四、幼儿园体育活动的核心目标是什么
培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育教育的重要目标。
体育活动能促进幼儿身体生长发育,增强幼儿身体素质,提高幼儿基本活动能力和运动技能。作为一名幼儿教师,我们应根据幼儿的年龄特点组织形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与到体育活动中来。
由于幼儿的年龄特点决定了幼儿园体育活动不能只是单纯的体育活动,我们应在不偏离幼儿身体素质发展这个核心的同时,适当的渗透一些其他方面的知识,如安全知识等,促进幼儿自我保护能力的提高。
但不要以为在体育活动中进行过多的领域渗透就是对幼儿的发展有好处,过多的领域渗透会使得一节体育活动显得本末倒置,这样反而背离了体育活动的初衷。
幼儿园体育活动主要分为三类。分别是球类活动、绳类活动和沙包运动。
1、传球:幼儿排成一路纵队,将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递。
2、抛接球:自己向上抛球,自己接着,向上抛球由低逐渐增高。二人以上互相抛接球。
3、赶球走(跑):幼儿手持木棍,把球从场地的一端,边拨边行进到场地的另一端。
4、夹球行进:幼儿把球夹在两膝处,学企鹅走;两人背对背或脸对脸夹球学螃蟹走。
5、运球走(跑):边拍球边向前行进。
五、如何提高体育成绩
1.加强体育锻炼,每天做好规划,比如说每天做500米的短跑,或者是50组引体向上,或者是一百个仰卧起坐,然后呢,再针对性的练习一下他的肌肉,沙袋绑腿走路
2合理的膳食,良好的营养有助于肌肉的快速转变
3有针对性的进行无氧呼吸,延长耐力
4使心跳变慢,加强局部拓展,深呼吸,或者踢足球,打篮球
6每天晚上做一组哑铃练习,可以是单手或者双手等
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