足球运动员的腿病

大家好，今天给各位分享足球运动员的腿病的一些知识，其中也会对为什么足球运动员大腿很粗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

一、为什么女孩练足球之后腿就粗了

因为足球跑动比较多，需要在球场上快速的跑动，而跑步需要锻炼的就是小腿的肌肉，长期跑动可以让肌肉细胞数目增多，肌纤维变粗，当然，小腿看起来就粗了，但是会让小腿变得更有力，不光是练足球，凡是跑动比较多的运动都会让小腿变粗

二、为什么足球运动员大腿很粗

足球运动员不但大腿很粗，小腿也是比较粗的。这是因为，踢足球主要用的是腿部力量。不管是跑动，跳跃，摆腿都需要足够的腿部力量才可以发挥的更好。

足球运动员在平时的训练过程中，不但练球技和战术，还要练身体机能。用在健身房的时间也比较，保持身体机能健康壮实。所以，足球运动员大腿很粗，实属正常。

三、x型腿运动员

X型腿的足球运动员最典型的就是马拉多纳，此外，还有好多足球运动员都是x形腿，比如巴西球星罗马里奥，里瓦尔多，卡洛斯，西班牙球星劳尔等，中国的范志毅，李霄鹏，都多多少少带有一定的X型腿。

理论和实践都证明，踢足球容易得x型腿，而且X型腿最踢足球是有天然优势的，因为长期踢球使足球运动员腿部频繁受力，导致腿部内侧肌肉比较强壮也比较短，并因此使腿部骨骼在此作用下发生相应的变形。