足球知识 体育生怎么垫排球,排球自传自垫技巧 本文目录垫排球怎样才算数中考垫排球高度是多少排球自抛自垫教学为什么体育中考要垫排球排球自传自垫技巧一、垫排球怎样才算数1、双手方向,两脚开立稍宽于肩,曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢。两拇指平行朝... 2024-03-25 9 阅读 0 评论 119