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足球知识 经常踢足球跑半马怎么样?跑一次半马对身体影响 本文目录半马145什么水平一周适合跑几次半马呢你怎么看半马6分的配速是什么水平经常跑马拉松是慢性自杀吗跑一次半马对身体影响一、半马145什么水平半程马拉松距离是21.0975公里,跑完用时145,就是1小时45分钟,... 2024-03-26 9 阅读 0 评论 119